蜂蜜与豆腐相克
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。
另外，不仅是豆腐不宜与蜂蜜同食，豆浆与蜂蜜冲食也不利于人体吸收。
豆浆蜂蜜不宜冲食
豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。
豆浆里最好不要加红糖
因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。
特别提醒：常喝豆浆 注意补锌
比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
摘要：
当我们人体代谢的时候正是体内巨大负荷的时候，这是人体代谢最旺盛的时候，希望大家抓住这个时候。早餐的开始就是早晨起来的第一杯水。早上起来的第一杯水对健康人来说很重要，对孕妇更重要。我们平常会很慎重的告诉你，这第一杯水就是救命水，你觉得太恐惧了，在这儿讲我恨不得毛孔都竖起来，不舒服，其实我们说得平淡一点就是健康水。
因为人体经过一夜的代谢之后，身体的所有垃圾都需要...
摘要：
“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。
从冒着热气的面条，到馅料热乎的包子饺子，以及滚烫的火锅，中国人的饮食一直离不开“热”这个字。中国烹饪协会副秘书长边...
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很多人在吃完后还要习惯性地喝些汤，不少饭店还特意为喝汤者配备了葱花、香菜、酱油、醋等调味品。但有专家指出：涮羊肉汤不能喝。
一些人认为涮羊肉火锅里集中了羊肉、海鲜、蔬菜等食品的精华，味道鲜美而且营养丰富。其实恰恰相反。同一锅汤经过高温反复煮沸，有的营养物质不仅已经被破坏了，而且还能形成一些对身体有害的物质。经过多次沸腾的汤实际如同蒸馒头的蒸锅水一样，而不喝蒸锅水这是大家早就知道的常识。...
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1、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
2、加糖鲜榨橙汁
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
3、松花蛋
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
4、臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生...
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大多数人在吃苹果的时候习惯连皮一起吃掉，这是因为，苹果皮确实含有丰富的营养。相比较果肉而言，有更强的抗氧化性，还能预防高血压等慢性疾病；但有时候人们也会存在疑惑，吃苹果皮的时候感觉表面会有油状和蜡感，那么，这层蜡对身体到底有没有危害性？中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任何计国明确表示，这层蜡食不会对身体产生危害，大家不用过于担心。
“苹果皮上的蜡一般分为两种&rdqu...
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以烤牛羊肉串、烤鱼和烤鸡翅等为主的烧烤食品，由于肉类在高温下直接燃烧，被分解的脂肪滴于炭上，再与肉类蛋白质结合，产生“苯并芘”强致癌物，危害食用者身体健康。而不卫生和发霉变质的烧烤食品原料很容易传染各种病菌，使人患上如大肠杆菌、痢疾杆菌和肝炎病毒等传染病。
科学实验证明：蛋肉在煎...
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经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。
英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5%的人习惯进食蔬菜类食品，而有123名实验对象喜爱进食如鱼肉、鸡肉等的肉类。
在对他们的智商测定后，研究人员发现，儿童时代智商较高的，由于偏好肉类的饮食习惯，他们的智...
摘要：
日常生活饮食中，吃肉时应适量吃一点蒜。这是因为虽然在动物肉食品中，尤其是瘦肉中含有丰富的维生素b1，然而维生素b1在体内停留的时间很短，会随小便小量排出。如果在吃肉时再吃点大蒜，肉中的维生素b1能和大蒜中的大蒜素结合，这样可使维生素b1的含量提高4-6倍，而且能使维生素b1溶于水的性质变为溶于脂的性质，从而延长维生素b1在人体内的停留时间。
医学专家在研究中也发现：吃肉又吃蒜，能促进血液...
摘要：
在办公室能升官的家伙，可能当初进公司时，一点也不起眼，令人压根想不到之后这家伙，竟能直上青云。其实从一个人爱吃的肉类，就可以瞧见他或她的权力欲望，这是隐藏不了的倾向，快侦测出你四周同事，谁才是真正的野心份子。
A、牛肉
B、鸡肉
C、羊肉
D、猪肉
E、鸭肉
A.可说是头号野心份子，对事业雄心勃勃，期望自己在各方面都有出色的表现，并且会寻找各种方法...
摘要：
平衡膳食的基本原则可浓缩为一句话：平衡、多样、适量。即指膳食多样化，其中所含的营养素种类齐全、数量充足，各种营养素之间相互比例适当，膳食中所提供的热能和营养素与机体所需要的量保持平衡。
1.蔬菜和水果
据不完全统计，中国有140多种蔬菜，是世界上食用蔬菜最多的国家，民间有“食不可无绿”的教诲。
蔬菜是除水果外食物中维生素C的主要来源，也是胡萝卜素、叶酸、核...
摘要：
1、土豆烧牛肉
由于土豆和牛肉在被消化时所需胃酸的浓度不同，就势必延长食物的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃吸收功能的紊乱。
2、吃肉别喝茶
茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
3、萝卜水果
近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，...
摘要：
在10月1日前几天发的货,还没有到货的客户请注意,可能会因为货运公司的放假而延迟,因此造成的不便请多多谅解!
摘要：
2007年，对中国图书发行业来讲是重要的一年，既是继往开来，屡创佳绩的一年，也是充满重重挑战的一年。在这一年中，新华书店系统迎来了自己70岁的生日，“新华书店”商标也被国家商标总局和商标评审委员会认定为驰名商标；而每年年初举办的北京图书订货会在2007年迎来了20周年；在重庆举行的全国书市首次更名为“全国图书交易博览会”。在这一年中，发行业...
摘要：
和平演变似乎早已淡出了人们的视野,这是毛主席提出的,几十年后的今天再看这句话，我们不能不为他老人家的高瞻远瞩折服,因为和平演变已经在全世界的发展中国家上演,使早先的殖民地从传统意义上的殖民地变成了经济上的殖民地,附庸地,直至从政治上依附,精神上依附,非洲、拉美、东南亚，包括台湾，新加坡，韩国，日本亚洲四小龙等，几乎所有战后的发展中国家，上演了真真实实的：...
摘要：
最近拜读了萨默·雷石东先生的自传-《赢的激情》，深有同感！
可以看的出，萨默（这样比较亲切，他也喜欢别人这样称呼他，尽管他已经到了我爷爷的年龄！）是个急性子，脾气比较火爆！在这一点上，我们是相同的，所以，他遇事的处理风格我们比较像，当然，我不是说这样的脾气好，事实上没有十完十美的脾气，就看自己能不能把握好，我相信，萨默先生是我学习的榜样...
摘要：
1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经...
摘要：
穷人因为自身的卑微，缺少安全感，就迫切地希望自己从属于什么，能和很多人在一起，变成一个庞大机构中的一员，就像寒冷中的鸟儿，挤在一起彼此取暖。穷人更需要自己的组织，需要自己的单位和团体。
当他成了某个团体的一员后，常常就产生了很深的依赖感，生怕失去这个靠山，自己就会像一片羽毛漂泊不定。于是他们以这个团体的标准为自己的标准，掩藏个性，牺牲爱好，让自己的一切言行合乎规范，为团体的利益而工作，而...
摘要：
在互联网上我们该做什么？ 21世纪的人最多的时间将耗费在互联网上。而在互联网做什么事就成为每个人要面对的重要课题。我们应该抓住互联网提供的平台展现自己。 21世纪有三大杠杆事业：第一是教育。教育可以改变命运，第二是互联网。互联网正在改变着我们生活中的一切，它将成为我们生活中的必需品。中央经济台报道：“未来5年，地面上70％的公司将走入电子商务&rdquo...
摘要：
人类已经走进了互联网时代。
互联网发展到今天已经进入到了后互联网时代；
之所以这样说，是说互联网时代已经进入了成熟期，普及期，互联网对于这个世界已经不是什么稀罕的东西，互联网，已经不是个什么大趋势，现代化进程，如果是从工业革命开始的，那么工业革命是第一次，其动力是蒸汽的发明，人类社会从农业社会进入工业社会；第两次是电能的发明，电脑的出现是人类社会从工业社会进入信息时代，这是第二次现代...
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