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改变自我 拒绝平庸 (2) (2008/05/24 14:06)

战略分析(二):SWOT分析的启示:

1、学校就像自己的家,你了解自己的家吗?

2、你了解学校的主要优势吗?

3、你了解学校在发展过程中存在的核心问题吗?

4、你了解学校发展所面临的机遇和挑战吗?

5、你了解你的同事吗?

同样的问题:1、一个年级就像一个小家庭,你了解自己的小家庭吗?

2、你了解自己年级的主要优势吗?

3、你了解自己年级在发展过程中存在的核心问题吗?

4、你了解自己年级的发展机遇吗?

5、你了解自己年级的发展所面对的挑战吗?

同样的问题:1、你是一个独立的个体,你了解你自己吗?

2、你了解自己的主要优势吗?

3、你了解自己在发展过程中存在的核心问题吗?

4、你了解自己的发展机遇吗?

5、你了解自己的发展所面对的挑战吗?

SWOT分析强势、弱势、机遇、挑战 

S---strength     长处、实力

W---weakness     弱势

O---opportunity  机遇

T---threat       挑战 

进行SWOT分析的目的:

1、知己知彼  准确定位,制定计划

2、扬优避短

3、猎机迎战

通过做SWOT分析:1、明白了优势,可坚定自信心,增强工作激情。

                   2、清楚了劣势,就明确了工作重心和要领,可确定努力的方向,制定出切实可行的工作方案,扬长补短。

                   3、局势了然在胸,就可抓住机遇,优化环境,正视现实,调整自己,适应环境,创造条件,迎接挑战,夺取成功。

SWOT分析的格式: 1、……

2、……

3、……

分析、认识自我的目的是干什么呢?就是为了获得成功的人生。

如何在新课改中塑造自己的成功人生呢?

要拒绝平庸,就要改变自我 。怎样改变自己呢?

要进行科学的自我规划与管理 

怎样来进行自我规划与管理呢?

1、首先就要客观地认识自己。

只有认识自己才能改变自己。

全面分析自己。要清楚地认识自己,就要全面分析自己。所以我们要进行SWOT分析。

辨识你的情绪世界。情绪、情感控制着你的行为,要让你的情绪帮助你,而不是破坏你、毁灭你。

有时候,别人的言行是很难理解的。我们不妨把别人的嘲讽或侮辱看成泥巴。如果你的衣服上溅上了泥巴,你若当时立即去抹它,一定会越抹越脏,越抹污渍的面积越大。但你若当时不动它,等泥巴晾干了再去处理它,就非常容易了,轻轻弹几下也就没事了。同样的道理:当我们遇到令人恼火的事时,最好的办法就是先把这恼火之事搁在一边,晾一会儿。等冷静下来后再去处理它们。情绪激动时极有可能恶化矛盾会把事情搞得更糟糕。等情绪的水分都蒸发掉了,再去处理此事,也许你会发现,晾干水分后,那泥点也淡得找不到了。

亚里士多德有句名言:“发脾气是值得赞扬的,如果你能做到:在适当的场合,向正确的对象,在合适的时刻,使用恰当的方式,因为公正的理由而发脾气。”

昆明西山华亭寺内,现存有一副包治百病的药方。传说是唐朝一位法号天际大师的和尚,为普渡众生而开的。据称凡诚心求治者,无不灵验。

药方的内容如下

药有十味:好肚肠一根;慈悲心一片;温柔半两;道理三分;信行要紧;中直一块;孝顺十分;老实一个;阴阳全用;方便不拘多少。

n用药的方法:宽心锅内炒,不要焦,不要躁。

n用药的忌讳:言清行浊,利己损人,暗箭中伤,肠中毒,笑里刀,两头蛇,平地起风波。

n这是一副治疗消极心态,保持积极心态的十足的良药

一个人若学会了驾驭自己的智力,驾驭自己的认识,驾驭自己的情绪,那他就从一个“自在”的人变为一个“自为”的人了

④不要给自己的人生设限:

从跳蚤到爬蚤(不要认为自己不行)

n 科学家做过一个有趣的实验:他们把跳蚤放在桌上,一拍桌子,跳蚤迅速跳起,跳起高度均在其身高的 100 倍以上,堪称世界上跳得最高的动物!

n 然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩,再让它跳;这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后,跳蚤改变了起跳高度以适应环境,每次跳跃总保持在罩顶以下高度。

n 接下来逐渐改变玻璃罩的高度,跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。

n 最后,玻璃罩接近桌面,这时跳蚤已无法再跳了。科学家于是把玻璃罩打开,再拍桌子,跳蚤仍然不会跳,变成“爬蚤”了。

2.科学地规划自己

n要为自己精心设计前进的目标

职业生涯设计,目标设计(近期、中期、远期终极目标)

n 正如空气对于生命一样,目标对于成功也有绝对的必要性,没有空气人无法生存,没有目标,人同样无法取得成功。

n 为什么必须有目标才能成功呢?因为目标的作用不仅仅是界定追求的最终结果,它在整个人生旅途中都起作用,目标是成功路上的里程碑。

目标铺就成功路

心理学家做过这样一个实验:组织三组人,让他们分别向着10公里外的三个村子进发。

第一组的人既不知道村庄的名字,又不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里,就开始有人叫苦,走到一半的时候,有人几乎愤怒了,越往后走,他们的情绪也就越低落。

第二组的人知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半的路程了。”当走到全程的四分之三的时候,大家情绪开始低落。当有人说:“快到了!快到了!”大家又振作起来,加快了行进的步伐。

第三组的人不仅知道村子的名字、路程,而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。

心理学家得出了这样的结论:当人们的行动有了明确目标的时候,并能把自己的行动与目标不断地加以对照,人们行动的动机就会得到维持和加强,就会自觉地克服一切困难,努力达到目标。

成功的道路是目标铺出来的。

美国总统罗斯福的夫人在本宁顿学院读书的时候,打算在电讯业找到一份工作以补贴生活。她的父亲为她引见了自己的好友,当时担任美国老牌电讯公司董事长的萨尔洛夫将军,将军热情地接待了她,并认真地问:“你想做哪一份工作?”她回答说:“随便吧!”将军神情严肃地对她说:“没有任何一份工作叫‘随便’”。

片刻之后,将军以长辈的口吻提醒她说:“成功的道路是目标铺出来的。”

骏马无蹄难走路,人无目标难进步。人生如果没有了目标,就好比在浩淼无涯的大海中迷失方向的航船,失去了努力的方向,前进的动力,失去了克服困难的勇气和信心。

?哈佛大学曾做过一个实验,在一群智力和年龄都相近的青年中进行了一次关于人生目标的调查,结果发现:

3%的人有十分清晰的长远目标;

         10%的人有清晰但比较短期的目标;

         60%的人只有一些模糊的目标;

27%的人根本没有目标.

25年后,哈佛大学再次对他们做了跟踪调查,结果十分令人吃惊!

n3%的人全部成了社会各界的精英,行业领袖

n10%的人都是各专业领域的成功人士,生活在社会的中上层,事业有成;

n60%的人大部分生活在社会中下层,胸无大志,事业平平;

n27%的人过得很不如意,工作不稳定,入不敷出,常常抱怨社会,抱怨政府,怨天尤人。

没有目标,盲目乱走不行;但若三心二意,到处乱跑也不行。

手表定律

只有一只手表,可以知道准确的时间是几点,

拥有两只或两只以上的手表,却无法确定准确的时间是几点。两只或更多的手表并不能告诉你准确的时间,相反会让看表的人失去对准确时间的信心。

所以,订立目标要科学。

一个人没有必要同时确定两个或两个以上的目标,否则他的生活会容易陷于矛盾中。

3、经常反思自己

反思什么:人际关系、教育、教学、管理行为、收获

海涅:反省是一面镜子,客观存在能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会

(1).要以自知的镜子来反照自己。

一个人的眼睛不能总盯着别人,重要的首先是认识自己,从反省中认识自己,从自知的镜子中了解自己的真面目。

(2).要有悔改的勇气。要知错就改。

一个真正成熟的人,是具有反省能力而又能诚实面对并加以正确改进的人。

通过反思,及时有效地调整自己。

4有效地调整自己,

怎样调整自己呢?一是要聚焦人生目标、聚焦工作目标。

土拨鼠哪儿去了

一位语文老师上课时给学生讲了一个故事:有三只猎狗追一只土拨鼠,土拨鼠钻进了一个树洞。这个树洞只有一个出口,可不一会儿,居然从树洞里钻出一只兔子,兔子飞快地向前跑,并爬上另一棵大树。兔子在树上,仓皇中没站稳掉了下来,砸晕了正仰头看的三条猎狗,最后兔子终于逃脱了。

故事讲完后,老师问:“大家对这个故事有什么问题吗?”学生说:“兔子不会爬树;”有的说:“一只兔子不可能同时砸晕三条猎狗。”老师继续问“还有呢?”。直到学生再也找不出问题了,老师才说:“可是还有一个问题,你们都没有提到,土拨鼠哪里去了?”

土拨鼠哪去了?老师的一句话,一下子将学生的思绪拉回到猎狗追寻的目标上——土拨鼠。因为兔子的突然冒出,让学生的思路在不知不觉中打岔,土拨鼠竟在大家头脑中消失了。

细细想来,在追寻人生目标的过程中,我们往往有时也会被途中的细枝末节、微不足道的鸡毛蒜皮的小事分散了精力,扰乱了视线,以至半途而废。

生活要求人们不断地清点,不断地反思、调整,看看在忙碌的事务中,哪些是重要的,哪些是次要的,或是无须劳神去忙的。然后,果断地将那些无益的事情抛弃,不去理它。

我们都要时刻提醒自己,土拨鼠哪去了?自己心中的目标哪去了?

二是要调整心态:

如果心态是正确的,你的世界也是正确的。

要让内心充满阳光,要用内心的阳光照耀自己,也照耀别人。要让阳光驱走失败的阴云。心态积极的人像太阳,照到哪里哪里亮。心态消极的人像月亮,初一十五不同样。

5.勇敢地超越自己

 成功的动力源于一个不断超越自我的进取目标。

超越自己需要勇气和毅力,需要不断的战胜自己。

要着意培养自己的意志力:

天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为。

1、一条没有鳔的鱼

有一个年轻人,因为家贫,没有读多少书,他去了城里,想找一份工作。可是他发现城里没一个人看得起他,因为他没有文凭。就在他决定要离开那座城市时,忽然想给当时很有名的银行家罗斯写一封信。他在信里抱怨了命运对他是如何的不公,“如果您能借一点钱给我,我会先去上学,然后再找一份好工作。”

信寄出去了,他便一直在旅馆里等。几天过去了,他花尽了身上的最后一分钱,也将行李打好了包。就在这时,旅馆老板说有他一封信,是银行家罗斯寄来的。可是,罗斯并没有对他的遭遇表示同情,而是在信里给他讲了一个故事。

罗斯说:在浩瀚的海洋里生活着很多鱼,那些鱼都有鱼鳔,但是惟独鲨鱼没有鱼鳔。没有鱼鳔的鲨鱼照理来说是不可能活下去的,因为它行动极为不便,很容易沉入水底。为了生存,鲨鱼只能不停地运动,很多年后,鲨鱼拥有了强健的体魄,成了同类中最凶猛的鱼。最后,罗斯说,这个城市就是一个浩瀚的海洋,拥有文凭的人很多,但成功的人很少。你现在就是一条没有鱼鳔的鱼……

那晚,年轻人躺在床上久久不能入睡,一直在想着罗斯的信。突然,他改变了决定。第二天,他跟旅馆的老板说,只要给一碗饭吃,他可以留下来当服务生,一分钱工资都不要。旅馆老板不相信世上有这么便宜的劳动力,便很高兴地留下了他。10年后,他拥有了令全美国羡慕的财富,并且娶了银行家罗斯的女儿,他就是石油大王哈特

故事启示:

1、还在感叹命运的不济、上天的不公吗?还埋怨自己一无所有吗?学学那条没有鱼鳔的鲨鱼吧,鲨鱼从生存到优秀再到卓越,不只是上天的安排,更是它自己把握住了自己的命运。

2上帝不是什么也没有给你,只是将机会通过另一种方式送到你的面前。所以,永远不要抱怨什么,你迫切要做的应是读懂上帝的良苦用心。

3、很多时候,成就你的往往不是优越的环境,而恰恰是悲惨的境遇。同样,阻碍你发展的通常不是贫穷,而是太多的拥有。

2、沼泽所在

一个下雪的晚上。

农村有户人家,半夜里有人敲门。主人好奇,这么晚了,又是大雪夜,会是谁呢?开了门,是一个迷了路的旅客。

主人赶紧爸爸他迎进屋内,惊叹地说:“哎呀,你真幸运,你刚刚走过的路,其实是一片沼泽地,上面只有一曾薄冰。这里的人,从来都不敢走的。”

旅客听后感到一片寒意,一阵后怕:刚刚若是踏破薄冰,不是早就葬身沼泽之地了吗?

主人继续说:“前几天,同样是下着雪,一位邻居被一群野狼追赶,也是那条路,同样的地方,这位邻居知道那里是一片结着冰的沼泽地,所以不敢往前跑过去。不幸地,他就死于野狼之口。”

因为不知道,所以勇敢,万丈深的沼泽地也敢跨越;因为知道,一尺深的水池却寸步难移。这种“知道”,是不是一种负担?

经验有时候就是负担,因为它教会我们“不敢”。

3别跌倒在自己的优势上

 三个旅行者同时住进一旅店。早上出门时,一个旅行者带了一把伞,另一个旅行者拿了一根拐杖,第三个旅行者什么也没有拿。

晚上归来,拿伞的旅行者淋得浑身是水,拿拐杖的旅行者跌得满身是伤,而第三个旅行者却安然无恙。于是,前面的旅行者很纳闷,问第三个旅行者:“您怎么没有事呢?”

第三个旅行者没有回答,而是问拿伞的旅行者:“你为什么会淋湿而没有摔伤呢?”

拿伞的旅行者说:“当大雨来到的时候,我因为有了伞,就大胆地在雨中走,却不知怎么淋湿了,当我走在泥泞坎坷的路上时,我因为没有拐杖,所以走得非常仔细,专拣平稳的地方走,所以没有摔伤。”

然后,他又问拿拐杖的旅行者:“你什么没有淋湿而摔伤了呢?”

拿拐杖的说:“当大雨来临的时候,我因为没有带雨伞,便拣能躲雨的地方走,所以没有淋湿;当我走在泥泞坎坷的路上时,我使用拐杖拄着走,却不知为什么总是跌跤。”

第三个旅行者听后笑笑说:“这就是为什么你们拿伞的淋湿了,拿拐杖的跌伤了,而我却安然无恙的原因。当大雨来时我躲着走,当路不好时我细心地走,所以我没有淋湿也没有跌伤。你们的失误就在于你们有凭借的优势,认为有了优势便少了忧患。”

许多时候,我们不是跌倒在自己的缺陷上,而是跌倒在自己的优势上。因为缺陷常常给我们以提醒,而优势却常常使我们忘乎所以。这就是心理学上讲的“优势效应”,常常是人们的自足和虚荣的心理在作怪。

有些人自以为家财万贯,或天资聪颖,所以忽略了后天努力的重要性,最后坐吃山空,江郎才尽,完全是被先天的优势给害了。但也有人边不利为有利,因为不够聪明所以就刻苦用功,因为身体残缺所以就升华灵魂,最终成为成功者。所以说,“塞翁失马,焉知祸富”。当我们拥有优势的时候,要学会居安思危,同时要把自己的优胜给“看好”了,充分发挥它的作用,使优势最大化,从而弥补弱势所造成的损失,这样才能用最高的效率取得成功。

   成功学专家拿破仑·希尔:战胜自己你就能获得成功

   战胜自己需要勇气,需要改革开放的精神

(未完,待续)

 



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阿里创建号:ALI-001626585
创建日期:
2007-08-03 11:58:47
修改日期:
2008-10-28 10:08:55
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