【误区1】 夏日室外阳光强烈，多待室内有助于肌肤修养。
正解： 虽然室外阳光强烈，但安坐室内特别是有空调的房间，肌肤状况也不见得会好到哪去。空调运行过程中会将空气湿度降低。长期久坐室内，对肌肤生态将造成伤害。
【误区2】 用凉水洗脸，清凉降温。适合炎炎夏日。
正解： 很多洁面产品在温水中的效果将大大超过凉水；同时，夏日毛孔打开，容易吸入非常多的空气悬浮污染物。如果长期用凉水洗脸，毛孔收缩比较紧，孔道狭小，污染物无法顺利清除洗去，严重时将发炎起包。
【误区3】 油腻脸颊，需要时常去角质，才能杜绝分泌旺盛，呼吸爽快。
正解： 角质在肌肤构成中，具有重要作用，角质较厚是比较容易出油、呼吸不爽。但频繁去角质，没有科学态度的去角质，将损害肌肤正常生理结构。角质可以防止紫外线对肌肤的伤害，同时，微生物与污染物也会在角质的阻挡下被隔离。夏日微生物活动旺盛，不当的去角质过后，很容易引起皮炎与细菌感染。
【误区4】 果蔬都非常有利于夏季肌肤保养，进食果蔬是一件非常有益的事情。
正解： 只说对了一半哦！有些果蔬当然是多多益善，但下列果蔬吃的多了，皮肤将容易长色斑与黑色素沉着。特别是夏日烈阳高照，配合吃了不当的果蔬，那么晒黑真是理所当然的事情了。需要慎吃的是： 芹菜、白萝卜、香菜等。而晒后不妨补充一些可以帮助清除色素的果蔬，比如： 草莓、猕猴桃、西红柿、卷心菜、花菜。
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不经意间，你的肌肤因为错误的护理，正在逐渐变糟！
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