<?xml version="1.0" encoding="GB2312"?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="http://img.china.alibaba.com/blog/html/css/rsstyle.css"?>

<rss version="2.0">
   <channel>
		
	  <!--作者分类信息-->
      <category>商人博客</category>
      <language>zh-cn</language>
      <pubDate>2009/11/23 14:37:09</pubDate>
      <generator>http://blog.china.alibaba.com</generator>
	  <!--此处添加了作者笔名-->
      <webMaster></webMaster>
      <!--博客名-->
      <title><![CDATA[柳莤楠的博客]]></title>

      <!--博客描述-->
      <description>
          			山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，唯吾德馨。
		        </description>
	  <lastBuildDate>Thu, 18 Sep 2008 13:18:12 CST</lastBuildDate>
	  
      <!--个人博客首页-->
      <link><![CDATA[http://gf841129.blog.china.alibaba.com]]></link>
	  <info>
		请复制【博客的xml地址】这个地址，粘贴到你习惯使用的RSS阅读器中。如果您还没有RSS阅读器，可登录鲜果阅读器
		http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/blogrss.html 进行订阅
      </info>
	  
      <!-- 此处提取blog文章信息, 每篇文章一项 -->
            <item>
         <title><![CDATA[“趁热吃”最不利于长寿]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b235-i5038523.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[趁热吃&rdquo;一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。从冒着热气的面条，到馅料热乎的包子饺子，以及滚烫的火锅，中国人的饮食一直离不开&ldquo;热&rdquo;这个字。中国烹饪协会副秘书长边疆表示，这是因为，亚洲人体质相对较弱，吃热食可以为身体提供更多的能量...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/09/18 13:18:12</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[其实我们是这样毒害自己的身体的！ ]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b235-i5038516.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[说句吓人的话，我们每天都在和死神打交道，而死神就如喜好游戏一般，他不会很快的结束你的生命，而是慢慢的，一点点的毒害你，直到你生命终结那天，我可以毫不夸张的说&mdash;&mdash;我们的生活中充斥着死神的玩具。香烟就是最常见的死神玩具，短小精悍，容易上瘾，而且吸食2手烟的危害还更大，剧不完全统计，在中国每10个人里面就有一个人是烟民，而这一个人又&ldquo;熏陶&rdquo;了多少人？我不敢想像，再看看烟民们饱餐后的那句经典顺口溜&mdash;...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/09/18 13:17:24</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[老年人请你限量吃粉丝]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b235-i5032691.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[喜食粉丝的人不少，有的一次能吃上一大碗，甚至以粉丝为主食而充饥。其实这种吃法是违反科学的。 
 因为粉丝在加工制作中，其粉浆中加入了0。5%左右的明矾。加入的明矾与粉浆凝聚在一起很少远离，而随着粉丝的成形和干燥，明矾的含量会有增无减。 
 众所周知，明矾中含有较多有铝盐，因此粉丝是合铝食物，大量食粉丝，也就大量摄入了招。铝对人体的毒害是多方面的。世界卫生组织早在1989年就正式将铝定为食品污...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/09/17 15:31:10</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[女性早餐问题需特别注意 ]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b235-i5032683.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐，你就不可能获得新的活力从事工作。此外，你就不可能获得新的活力从事工作。此外，如要&mdash;&mdash; 
 减肥，就更不应不吃早餐。因为到午餐时，力补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。 
 ...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/09/17 15:30:29</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[女性抗压的4大营养素]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b235-i5032568.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[争分夺秒&mdash;&mdash;用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出&ldquo;抗议&rdquo;。香港白领在工作时就常以零食充饥。到底，你的小抽屉里应该有哪些&ldquo;物资储备&rdquo;，才是健康的呢？ 
 Office&nbsp;lady在心情欠佳或因压力而胃口大减时，可尝试多摄取富含铁质、钙质...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/09/17 15:21:18</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[秋天最要吃的一款救命菜 ]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b235-i5032407.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[秋天人体容易出现咳嗽、哮喘、胃不适、头晕、胸闷、心悸等症状。而白萝卜具有清热化痰的功效，生吃具有渴、清内热作用，熟食可消食健脾。是秋天最该吃的一道菜。 
 萝卜中的维生素C含量比梨、苹果高，粗纤维含量也很丰富，能刺激胃肠蠕动，不利于油脂吸收，具有很强的降血脂功效。萝卜中的钙、钾、镁等矿物质可调节心脏功能，纠正心律紊乱；糖化酶和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。 
 治扁桃体炎：取鲜萝卜汁1...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/09/17 15:07:26</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[能分解脂肪的9大天然食物 阅读 1140 回复 3  [回复] [编辑] ]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b496-i4854831.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[1.冻豆腐&nbsp;能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。2.笋&nbsp;低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。3.腌渍类蔬菜&nbsp;植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。4.绿豆芽&nbsp;含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。5.木瓜&nbsp;可治水肿、脚气病，且可改善关节。6.菠萝&nbsp;具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/08/20 13:01:30</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[提醒：莫用洗洁精洗水果[图]]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b496-i4854824.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[周末好友相聚，一起到阿红家做客。谈笑间，阿红将大家带去的水果拿去洗，她把用于清洗食具的洗涤剂&mdash;&mdash;&mdash;洗洁精用来洗水果。见她那样，我骇异非常，马上制止，建议她用牙膏、食盐、或玉米粉洗水果。 
 &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;因为平时我用洗洁精清洗食具时，若不戴橡胶手套，手上的皮肤一定会过敏或微伤&mdash;&mdash;&mdash;脱皮。...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/08/20 13:00:49</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[30岁之前要做的十件事。 ]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b496-i4854814.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[,跟爸爸，妈妈说一声谢谢。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2，做一次长途旅行。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3，读完《卡耐基成功之道全书》。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4，每天做一件好事。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5，每天...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/08/20 12:59:34</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[每周三杯豆浆为健康 ]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/article/b496-i4854810.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[美国农业部饮食指导建议每周三杯豆浆。但很多人远远没达到这个数量。许多人认为豆类没有什么味道，吃了胃胀而且根本不知道如何烹制，但是一旦知道它的益处你或许就会重新考虑了。半杯豆汁所含热量仅为100卡，从中你可以摄取到足够的蛋白质、纤维、铁、叶酸、钾和钙，这些营养物质对维护女性健康具有极关重要作用。如果烹制得法，豆子的味道会比想象的好吃，而且也更具营养。 
 应将黄豆视作一种蔬菜。黄豆可被用作蛋白...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[柳莤楠]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/gf841129/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2008/08/20 12:59:00</pubDate>
      </item>
	  	  
      	  
	  <!--此处添加作者朋友信息, 每个好友一项-->   
         </channel>
</rss>

