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 失眠由多种因素产生,思想的,工作的,生活的压力等,但是枕头的不适是一个重要因素,如宾馆的枕头,枕后头脑发胀,颈痛难忍,俗称''落枕'',这些看起来是小事,天长日久易形成颈椎病,肩周痛,打呼噜,人生三分之一时间是与枕头为伴,要让大脑在睡眠中充分休息,就要关注枕头.   

  枕头的高度有一定的标准,根据体重身高一般9--12 厘米为宜,枕头太高 或太低都是不适宜的.

实验表明,人的大脑在睡眠时,处于休眠状态.而身体的翻身活动,诱使大脑随着身体而被动活动,如果枕头不适,容易形成阻力扭曲颈部,从而窒息气管;打呼噜的人都不停的翻身－闭气－翻身－闭气,就是一种大脑不适的条件反射,

＜晨光枕芯＞,保持睡眠舒适,长期枕用效果显著.特别是儿童,身体处在发育阶段,睡姿的正确与否直接关系到脑,颈,肩,背的健康发展,也影响到身材,体高,体态的正常发育,家长要特别注意儿童的睡姿.吃好是一天,枕好是一生.

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儿童是祖国的花朵,现在儿童的学习压力很大,睡眠不足.家长为孩子准备了电脑,书籍,营养品,名牌服饰,却忽略了儿童的睡眠和睡姿,儿童身体处在发育阶段,枕头的好坏直接影响睡姿,睡姿的正确与否直接关系到脑,颈,肩,背的健康发展,也影响到身材,体高,体态的正常发育,所以家长一定要为孩子选一个合适的枕头.吃好是一天,枕好是一生.

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