我们所说的心理学,分类很多:从儿童教育心理学,到社会心理学,家庭心理学,人际关系学......其间我有些心理体会,想跟大家分享一下。
我所想表达的感觉,就如我丢弃了一段时间的书,我又再次把他们捡了回来一样。这种表苏与滋味都挺棒的。我很喜欢人性心理与行为学的研究。
有时我故意说一些话,做一些事,来激怒别人的本性与本质特征。挖掘一个人的特质。这很不礼貌也很道德。但有句话说的很好:细节看人。我表面是个很马虎的一个人。但我骨子里很敏感,我喜欢冷眼看一个人如何表演自己。
毕近生活在这个世界上,人不给自己戴张面具,是无法生存的。研究心理学的人并不变态,也不是偷窥别人的隐私。或者有时我都在扮演一些角色,去看别人的内心世界与灵魂深处。也是为了帮助别人认清自己。
不是过激行为,而是对人性的一种尊重与认可。很多人特别讨厌心理医生。总觉得自己赤裸裸的摆在别人面前。其实每个人都是别人的心理医生。就如每个人都是别人眼里的镜子一样。
我跟别人分析他们心理问题时,一般我不会问得过于详细或者细节化。我只问别人最重点与最敏感的话题。我比较喜欢把别人认为很难解决的问题用讲故事,或者动画表演的方式展示出来。尽量让那个人感到很愉悦。
人都是有叛逆心理。很多时候你过要求或者强迫别人如何。结果适得其反。
我也很讨厌心理医生的死板与教条主义。就像很多人特别讨厌所谓的一些心理疾病健康中心一样。
给人感觉很冷漠。一切都如纯白色的医生服装。让人觉得畏惧与害怕。总觉得自己进去以后,就无法游走出来。周围的人会对自己产生距离感,给自己带来不好的影响。每个人都应该尊重别人的隐私。
在国外有些心理诊所就像是一个大家庭一样。周围全是种着带有希望的绿色植物,医护人员都是穿便装或暖色调的衣服与病人们做游戏亲如一家。国内这种医院很少,这是每个人思维模式与医院经济结构所决定的。
随着生活节奏的加快。我们生活中的每一个人,心态与行为方式,都不能说完全健康。只是每个人发泄不满的方式与减压的需求不同。
如果一个心理医生仅仅是当倾听与倾诉者的角色完全不合格。每个人都有自我行为思想个性的成份在里面。就连有些心理医生都不一定知道病人到底想要什么。
我们看医生,说白了我们是医学的实验品,是新药的验证品。如果一个心理医生用书本与教条主义指导病人。那这个医生真的该滚蛋了。有的心理医生自认为自己很有说服能力。其实错了。他们仅仅是把自己当聪明人,把病人当傻子。
我们每个人用心去体会别人的内心世界,才有可能感知一个人的内心世界。有时错误的引导不但医不好病人。甚至连带心理医生一并犯错。
我觉得解决一个人的心理问题。不仅仅是一个心理医生的问题。而是一种周围环境和谐的关爱与温暖。我们发泄自己的情绪与不满方式有很多:运动,找陌生人在QQ上聊天,写文字,听轻音乐,练瑜伽休养身心这些都是不错的疗法。
一个人心理上最大的问题与难题,不是所谓的心理医生与朋友可以解决或是能够解决的。而是靠他自己用心去想,或用行动去做,只有这个人做事情或想问题想明白了,周围的人再给予帮助与关怀,自然而然,这个人就不会跑题。就走到正轨的生活当中。
有句话说的很好:“尽信书,不如无书”。做学问是做,是思考,是实践出来的。而不是靠机械的东西点缀出来。就如如何把握好自身人际关系一样。
人际关系里面的人性心理分析与研究过于复杂化。就如谁都不可能做100%受人欢迎的人。做自己,活自己,尊重自己的同时也尊重他人。凡事为别人想得越多,你的人际关系就处的越好。
人最大的敌人与朋友都是自己。关键是看你自己如何跟别人相处。如何对待你自己的生活。就如每个人的个性与行为只可以修饰,不可以改变一样。
人只有真正意识到自己的行为与生活方式跟别人与自己带来痛苦以后,人才会尝试着改变,才会尝试着走出生命中的第一步和最后一步。祝大家做个身心健康的人。









