每天匆匆忙忙的忙于工作，忙于为了一个目标而加速的努力前行着。每当夜色降临的时候，望着川流不息的灯流；红绿灯下行色匆匆的人流，这时的你会有什么样的感觉呢？是卸下工作压力的轻松心情；还是为了工作、生活的事继续烦恼着；或者是突然而来的独寂围绕着；亦或者是无言的累……
在一个快速前进着的都市里，时间就是效率，就是金钱。而金钱是主导我们走向所谓美好生活的唯一源头。为了心中的那个梦想，那个目标；为了让家人过得好一些；为了在城市中也有一个属于自己的事业，自己的家。我们忙碌的链条紧紧地奔跑着。金钱来自于你的效率，因此我们忙于接打电话，忙于在电脑前敲击键盘，忙于作月度总结，忙于写工作计划，忙于在上司进电递间那１份钟的工作汇报。忙于在去飞机场的路上说服老总或客户自己拟定的计划如何的可行，将会带来多少的效率利润。忙于处理各种突发事件，忙于……整天忙忙碌碌，紧紧的绷着自己的神精。怕丝毫的松懈就会错过某种机会，出现一些难于意料的结局。
白天不敢有丝毫的怠慢，每当夜色来临的时候，一切都已退场。此时的你是否会有一种突击而来的无言说清的独寂以及无言的累。白天在坚强及各种头衔的武装下是一名精英。一切都已退场时，自己所剩、所需要什么只有自己知道。无言的累每个人都有，却也每个人都害怕说出，也害怕被别人猜对。害怕好不容易拼搏来的事业及形象被一些负面的东西带来发展的阻碍。于是，我们在不停的忙碌着，也在深受着来自内心深处渴望可以表现真实自我的呐喊。尽管是那样渴望可以做些简简单单的事，就像孩提时一样说出自己的感受：什么是我想要的，什么是我不想要的。哪怕像个孩子一样说一句：这个菜我不喜欢吃。却是如此的艰难，我们需要考虑的因素太多、太多——场合、对象，还需要有说话的艺术等等。
快速的节拍，繁杂的物质生活。有时令我们失去了最可贵的精神家园。时常会感觉到独寂、空虚，满身伤累。也时常感叹：活着好累。
我们工作是为了赚钱，而赚钱是为了过上更好的生活。生活却又是如此的累。
人就像蚕，总在做着作蚕自傅的事情。然而蚕却是美丽快乐的。不停忙碌地吐着丝丝雪白的蚕丝。用生命在耕耘，在付出。不求什么，留下地却是那么仰贵的蚕丝。
为什么我们在忙碌的工作中就不能拥有更多的快乐，拥有轻松的心情。
忙碌的工作中我们要学会寻找放松的方法。
就如那堆满资料的桌上一定要放一个杯子。忙里偷闲也要适时的泡杯咖啡或奶杯，给自己提提神，用心感受其香甜甘润的味道。工作再忙，午餐一定要喂好自己可爱而易受伤的畏，那是善待自己。也是对亲人最好的回报。午餐之后，事情再多，也需要闭目养神十分钟，只有良好的精神状态才能更好的应付后续的工作。
当一切白天的工作都已结束时，我们就要把时间交给自己。去做一回真正的自己。偶尔与朋友出去泡泡吧，全心的放松紧绷了一天的神精系统。适时的找个自己喜欢的地方，比如咖啡厅，静静地倾听优美的曲子。品尝所爱的咖啡。或者一个人静静的躺在家里舒适的床上听听喜爱的音乐，看看喜欢的书籍。或者……我们要在忙碌的日子里寻找可以让自己快乐轻松的方法。只有拥有了愉快的心情。我们才能把工作、生活做得更好，更出色。更快到达自己的目标。
每当周末到来的时候，更加需要找个放松自己的方法。去逛逛公园，看看青绿美丽多彩的花朵草儿，听那可爱的孩子们欢喜的笑声，会心的回忆一下快乐的童年。会令自己的心充满无边的温馨的感觉。约几位好朋友一同出去走走，亲近美丽的大自然。面对自然风景时，心是最舒畅的时候。听听风之声，一种心旷神怡的感觉。或者陪着家人一起快乐的度过幸福的周末。或者……
紧密的工作节奏，我们真的大需要有个可以放松自己的方法，因而我们也常常在寻找各种方式，然而，一切的快乐都由心燃起。只有内心的快乐才能让自己真正轻松快乐起来。
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