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痛 苦
起步前行,感觉很棒,刚才的疲劳一下子好像都不见了,脚腕的酸痛也感觉缓解了很多,看来刚才的休息战略是对的,正在我暗自得意的时候,突然感觉小腿有抽筋的疼痛,天啊!完蛋了!这种感觉越来越明显,整个小腿的肌肉瞬间变得僵化,惊慌之下,我马上蹲下来迫使小腿做舒展运动,以缓解小腿的抽筋,蹲下时感觉整个小腿疼痛异常,但我知道我必须要彻底消除抽筋的发生,否则我会瘫倒在地,一旦倒在地上,我这趟长途奔涉也就完了,约莫活动了几分钟,明显感觉到小腿的抽筋现象逐渐解除了,但小腿的肌肉还是出于僵化的状态,我只能拖着半残的小腿,一蹩一拐,深一脚浅一脚地往前迈进。
刚才所走的18公里,我还感觉到十分的轻松,每走完一公里,都是在不知不觉中度过,而现在,由于小腿的抽筋,每迈一步都感到万分的艰难,看着前方路旁每100米间隔的小石碑,自己感觉是那么的遥远和朦胧,每走100米左右,自己的小腿就感觉到肌肉慢慢在发僵,并有持续的抽筋疼痛,我只能马上蹲下来,做10个上下的起蹲动作,迫使小腿的肌肉放松,每次蹲下,要站起来都是万般的疼痛,身体衰竭的状态,仿佛吃奶的力气都已经用完了,正在我万般痛苦的时候,原来在我后面的蔡军毅同学慢慢超越了我,他手中持有2根拐杖,看到他手中的拐杖,我仿佛看到了救命的稻草,带着临死般的挣扎哀求:“给我一根拐杖,好吗?”,他全身都湿透了,原来戴在头上的日本兵遮耳式帽子不知道什么时候已经消失了,他拐着双杖在艰难前行,听到我的请求,他毫无迟疑将手中的一根拐杖递交给我,手中有了拐杖,将全身都支撑在拐杖上,顿时感觉轻松了很多。
由于每走一百米或者两百米,自己就要蹲下来做10个上下的起蹲动作,才能缓解小腿的抽筋和疼痛,而且大腿也在隐隐作疼,自己真的恨不得能够将整根腿都卸下来,重新换一根新的腿装在自己的身上,如果真的能够这样做,那该多好啊!正在我痛苦万分的时候,原来落在我身后的其它同学都纷纷超越了我,看到我一撇一拐的样子,他们都十分关切地问我:“你怎么了?能坚持下来吗?”此刻的我也只能打肿脸充胖子:“我的腿抽筋了,还好,我能够坚持下来的!”

艳福匪浅
两侧的山谷景色依旧美丽无限,但此刻的我已经全无欣赏的心境,每迈一步,都是感觉万分的艰难,脚腕的疼痛,小腿的抽筋,大腿的哆嗦,体力的衰竭,前方路标的渺茫,仿佛令自己的意志彻底崩溃,每隔十多分钟的救援车辆轻拂身边,漂到耳边的是无尽的诱惑:“你身体怎么样?可以坚持下来吗?”这个时候,如果我的腿一哆嗦跪下来,我也就会有放弃的借口了:因为我放弃,不是我的问题,而是身体确实频临崩溃边缘了。
在我每次都要放弃继续前行的时候,我的脑袋里老是在晃动唐僧西行频临绝境,整个人已经昏厥过去,被白马驮着在莽莽的戈壁滩上无助地漫行的影子,甚至还远方朦胧的山影中还看到了广州班同学们依稀的身影,以现在的状态,要进入前12名已经是不可能的事情了,但我如果不能走完全程,我回去后如何向大家交代呢?想当初我还是广州班的唯一代表来参赛的,如果不能走万全程,那岂不意味着我们广州班全军覆灭吗?
拐杖在地上的每一声“喀哒”,都是格外的沉重,为了缓解身体的疼痛,我干脆闭上眼睛,象一个盲人那样摸索前行,耳边只听到山谷呼呼的风声,仿佛置身于虚无缥缈的天堂,身体已经不属于自己了,右侧是万丈的深渊,如果自己一不小心,失足掉下山谷,所有的痛苦可能都不会感觉到了,高空坠下的感觉该是很美吧?
正在自己陷入绝望的困境中,一座高耸入云的山峰横截在自己的面前,高度约莫有七八百米,真是屋漏又逢连夜雨!身体本来就已经处于衰竭的状态,自己还要跨越这座高峰,我能够将这座山峰踩在脚下吗?整个山谷看不到一个人影,只有自己一个人在孤独跋涉,抬头往山顶的盘山公路扫描,约莫看到几个零星的黄色背影在晃动,这是走在我前面的几个同学的背影,往后面一看,山脚下还有几个小黄影在晃动,看来我还不是最艰难的,后面还有几个同学在艰苦爬行。
当年红军战士身负辎重,面临空腹的饥饿,寒冷的天气,光着脚丫,爬越高不可攀的雪山,而且还是连续不断的跋涉,他们能够做到这点,不是他们的体能所然,而是一种意志的结果,相比之下,我们沿途有充分的补给,武装到牙齿的装备,我们现在的条件不知道比他们好到哪里去了,想到这里,身体的疼痛顿时感觉好了很多。

秀水山川
原来只是感觉到脚腕的疼痛,走着走着,上半身和下半身之间的腰身也感觉到隐隐的作痛,平时自己运动太少了,突然之间做这么大的运动,全身都感觉酸痛无比,而目的地大约还有6公里之遥,而且这十公里都是清一色的盘山公路,可谓地无三尺平,不是上坡就是下坡,上坡自己感觉还没有那么辛苦,下坡时直感到腿打哆嗦,酸痛无比,平时近在咫尺的几十米,现在看来都是那么的遥远和朦胧,为了摆脱大腿的酸痛,每走几十米自己都要停顿下来,将整个身子靠在拐杖上,喘上几口气,自己再缓缓前行,每走完一个100米的小路标,自己的内心都感觉是自己生命的一次腾飞和跃升,因为我知道,前面的路就是由若干个100米所组成,每走完一个100米,就会意味着自己向目标靠近100米。
日本有一个马拉松选手,他的成绩很好,别人问他成功的原因是什么,他说:我每次跑马拉松,都会将整个行程分成很多段,每段3公里,然后将这3公里想象成我家里附近的一段十分熟悉的3公里路段,在这3 公里的路段中,我会不断将现在实际所经过的路段和我家里这3公里的路段一一对应,所以每个3公里的路段,我都会很轻松地走完,我不会感觉路途很遥远。
3公里有多远呢?距离约莫是从我家里到东莞万江工厂,6公里就是从我家里出发,跑到万江工厂后,再折头回来,从工厂跑回我家里,就是这么远的一段路而已,100米呢?大约就是我从家里出到住宅小区的大门这么远,细细一想,感觉这6公里仿佛就近在咫尺,只要自己坚持,自己很快就可以走完了。
前方的路象长蛇般弯弯曲曲,仿佛象天路那样没有近头,只有路标在不断告诉我们终点在逐渐向我们走近,山谷静得可怕,看不到一个人影,只是偶尔听到一声清脆的鸟鸣声在山谷中回响,如果不是在进行一次竞赛,而是自己在单独徒步,自己非要放弃不可,因为自己的体力仿佛已经全部耗尽,如果说自己还能向前迈进,只能说是自己在机械性地跨步而已,连自己也不知道这双退是否还是属于自己。
胜 利
旁边的一辆补给车从身边掠过,司机探出头告诉我,终点还有1500米,这是一段下坡路,对于长途奔跑而言,下坡是艰苦的考验,每迈出一步,大腿的关节都会格外的酸痛,而且身体前倾,整个身体的下半部都有一种冲击顿挫的感觉,为了减少冲击力,自己只能将大半个身体的重量支撑在拐杖上,长时间的持拐,右手的掌心疼痛无比,整个手连持拐的力气都没有了,还好拐杖的设计已经考虑到这点,持拐处设计有一个带子,可以将拐杖系在手腕上。

冠军风采
我们在学生的时代经常跑1500米,大约只是5分钟左右的时间就可以跑完全程,但此刻精疲力竭的我,只能艰难蹒跚而行,每走一步都是格外的吃力和痛苦,按照这样的状态,我估计抵达终点时将会跪倒在地上无法站立。
盘山公路在山上盘旋了两圈才下到山脚下,还有500米才能够抵达终点,这么短的距离,就是站立不起来,爬也能够爬到终点了,我终于长长呼出了一口气,仰天长啸,山谷回响阵阵的啸声,不知名者还以为是山中的猿猴在长啼。

好样的,老大哥-徐工!
转过一道大弯,终于看到了终点,一个伙伴在飞舞着长江的大旗向我呼唤,旁边其它先行抵达的伙伴连呼:“加油,加油!”此时此刻,我好像忘却了大腿的疼痛,举起了手中的拐杖,向他们挥手致意,天啊,终于走到了终点!
人的体能是有限的,但人的意志几乎是没有止境的,如果纯粹是按照自己个人的体能,我今天无论如何都是无法坚持到最后,自己一定会在中途放弃,但一种不服输的心态在激励自己必须要坚持到底,因为我知道,如果自己放弃了,回到班上,同学们问起,我该如何回答呢?我们每个人生活在世界上,更多的不是因为自己生命的延续,而是因为自己所在的团队荣誉,自己的民族尊严而战!

胜利在呼唤
打开手机,收到了一大串的短信,都是同班同学的问候语:“国生,跑完全程了吗?”,“国生,你入选了吗?”,“国生,好样的,加油!”。

王者归来
发自内心的感谢,没有你们的支持和激励,我今天一定无法坚持走完这炼狱般的32km,在今天参加本次活动的二十多个同学中,我未能走进前12名,也就无缘参加本次的“玄奘之旅”竞赛,为何未能进入前12名呢?我反省了一下,主要有以下的原因:
1、赛前的准备会没有参加,不知道整个竞赛的注意事项,当老师在讲解注意事项时,我在忙于拍照;
2、在第一阶段的18km,我还是处于前七位,但我不知道长途竞赛的大忌:绝对不能坐下来休息,一旦在激烈的运动中停顿下来,整个身体就会出现持续抽筋的现象;
3、赛前没有任何的准备工作,我们有些同学为了参加本次的挑选赛,进行了长达一个月的身体锻炼工作,有些同学每天坚持步行十几公里,有些同学每天攀爬50层的楼梯,有些同学每天坚持爬山运动,有些同学每天进行球类的激烈运动,而我呢?已经有一年没有参加任何的户外运动了。
在我们每个人的人生历程中,当我们享受辉煌和荣誉的时候,有多少人能够抗拒鲜花、掌声和安逸呢?大部分的人往往都会选择停下来,享受那清凉的山风,清澈的矿泉水,美味的大餐,但片刻的享受往往会彻底使自己瘫痪下来,彻底丧失前进的勇气和信心,当我们面对痛苦、绝望时,能够让我们坚持下去的,往往不是我们的能力,而是我们的意志和信念。
在整个旅程中,当我时时感到极端痛苦和绝望时,耳边总是回响一首诗:
当我们抵达了一个又一个的彼岸,
我们没有贪恋大地的恬静和安逸,
还是再次扬帆启航,
因为我们活着,
不是为了自己的生命延续,
而是为了我们民族的再次崛起!
感谢朋友、感谢同学、感谢长江、感谢中国!
完
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