夏季的武汉像个火炉，人们动不动就满头大汗。有些人很讨厌出汗，他们宁愿从早到晚呆在空调房里。还有一些爱美的女性为了不让脸上的妆容被汗水弄花，或防止身上有汗味，就使用各种止汗产品。对此专家提醒，夏天不出汗其实对健康不利。

　　张小姐在一家公司做销售代表，平时要经常拜访客户。她有狐臭，出汗后身上有股难闻的味道。为了不影响工作，今年天气一热，张小姐就买了一大瓶止汗露，每天出门前在腋窝抹上一层。腋下果然不出汗了，身上的味道也没了，张小姐很高兴，一直坚持涂抹，后来甚至在胳膊上也抹止汗露。前段时间，张小姐突然觉得胳膊上、腋下都长了很多红斑，瘙痒难受。到医院一看，才知道自己汗液排不出来，患上了热性皮炎。

　　明荃专家告诉记者，汗液的主要成分是水和盐，还有一些新陈代谢产生的废物。皮肤出不了汗，体内代谢的废物只好由其它途径排出。若都经尿液排出，势必增加肾脏的负担，对于肾病患者可能“雪上加霜”。汗液中还含有一种叫做“乳酸”的物质，它与皮脂腺分泌的脂肪酸结合，形成天然的杀菌剂，防止细菌侵袭，保护皮肤。出汗太少，皮肤的酸性环境就会发生改变，导致皮肤表层病菌滋生繁衍。例如很多人出现了热性皮炎——四肢皮肤有红斑、瘙痒。

　　明荃提醒人们，夏天止汗要选健康的方法。例如多穿棉、麻质浅色衣物。减少味重食品的摄入，少吃大蒜、洋葱等，因为口味重的食物会加重汗液排泄。情绪保持稳定，使支配汗腺分泌的交感神经反应减弱，从根本上控制引起多汗和体臭的原因。大汗过后，应该喝适量盐水、多吃含钙食品等，补充流失的水分、盐分和钙质。

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2008年5月19日14时28分到14时31分~~全国人民为地震遇难者默哀~~在这短短三分钟的时间里~~大家心里在想些什么~~默哀过后又想到了什么~~


      本人是站在窗边默哀的~~闭上眼睛~~窗外的鸣笛声不断的在我耳边响起~~无数的救灾画面在脑海中一一闪过~~心情非常的沉重~~眼泪也不禁留了出来~~~望遇难的同胞们安息！生还者坚强！
      三分钟过后~~我想我们中华民族要痛定思痛~尽自己的能力帮助灾区的重建~~只要我们中华民族团结一致~~定能冲破重重的难关~~接下来为了死去的同胞们我们一定要把奥运举办得更为出色~~向世界展示我们中国人是团结,不怕千辛万苦和热爱和平的伟大民族~~
      中国~加油！！

   人类分泌汗液的汗腺有两种。一种是分布全身的外分泌腺，外分泌腺分泌的汗液几乎没有气味，但外分泌腺分泌的汗液中含血液成分，故容易带食物的气味；另一种是主要分布在腋下的泌离腺。泌离腺分泌的汗液中含脂质，经皮肤表皮上的细菌分解后，会产生浓烈的气味，这就是狐臭。

   专家警告，由于空调的普及，即使盛夏人们也不太出汗，汗腺开始退化、减少。汗腺退化、减少的人一旦遇到高温环境，为了降低体温，为数不多的汗腺需开足马力紧急排汗，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出。因此现代人外分泌腺分泌的汗液也带汗臭。

   为消除这种汗臭，专家建议锻炼汗腺。人坐在水温43℃~44℃的浴池里，手肘、腰以下浸没在热水中，仅让胸、腹、背露出水面。10~15分钟后汗液从胸、腹、背部流出，再洗澡，擦干身体，然后喝些有暖身发汗作用的姜汤补充水分。锻炼汗腺不要在空调房间进行，因为室温过低会降低出汗效果。锻炼汗腺最好在闷热的6月初连续进行两周。两周后就能收到正常出汗、消除汗臭的效果。

   专家提醒，出汗是人类调节体温的重要生理活动。为减少汗臭，一定要保持正常出汗，另外要避免食用气味浓烈的食物。

参考资料:http://www.mqhu.com

 不想有腋臭(狐臭)最重要是要注意个人卫生，现提醒你一些防治腋臭(狐臭)的小贴士：
 
　　1、必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低腋臭(狐臭)发作的机会；如果一半不许可立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。 

2、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。
 
　　3、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。 

　4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。　    

   5、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

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一天，正走在路上，手机响了，话筒里是个稚嫩的小女孩的声音：“爸爸，你快回来吧，我好想你啊！”凭直觉，我知道又是个打错的电话，因为我没有女儿，只有个6岁的独生子。这年头发生此类事情也实在是不足为奇。我没好气的说了声：“打错了！”便挂断了电话。
接下来几天里，这个电话竟时不时地打过来，搅得我心烦，有时态度粗暴的回绝，有时干脆不接。
　　那天，这个电话又一次次打来，与往常不同的是，在我始终未接的情况下，那边一直在坚持不懈的拨打着。我终于耐住性子开始接听，还是那个女孩有气无力的声音：“爸爸，你快回来吧，我好想你啊！妈妈说这个电话没打错，是你的手机号码，爸爸我好疼啊！妈妈说你工作忙，天天都是她一个人在照顾我，都累坏了，爸爸我知道你很辛苦，如果来不了，你就在电话里再亲妞妞一次好吗？”孩子天真的要求不容我拒绝，我对着话筒响响地吻了几下，就听到孩子那边断断续续的声音：“谢谢……爸爸，我好……高兴，好……幸福……”
　　就在我逐渐对这个打错的电话发生兴趣时，接电话的不是女孩而是一个低沉的女声：“对不起，先生，这段日子一定给您添了不少麻烦，实在对不起！我本想处理完事情就给您打电话道歉的。这孩子的命很苦，生下来就得了骨癌，她爸爸不久前又……被一场车祸夺去了生命，我实在不敢把这个消息告诉她，每天的化疗，时时的疼痛，已经把孩子折磨得够可怜的了。当疼痛最让她难以忍受的时候，她嘴里总是呼喊着以前经常鼓励她要坚强的爸爸，我实在不忍心看孩子这样，那天就随便编了个手机号码……”
　　“那孩子现在怎么样了？”我迫不及待地追问。
　　“妞妞已经走了，您当时一定是在电话里吻了她，因为她是微笑着走的，临走时小手里还紧紧攥着那个能听到‘爸爸’声音的手机……”
　　不知什么时候，我的眼前已模糊一片……

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