有很多人都爱喝红茶，却不一定十分了解红茶的功效。对于长期饮用红茶对身体会不会有什么不好的影响？而喝红茶又以女性更为喜欢的多一些，那对皮肤会不会有什么影响呢？我们一起来了解一下吧：）
我们先来了解一下红茶吧，红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调，所以称为红茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶按制造方法的不同，又分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶。不知道大家比较爱喝的是哪种，本人常喝的是正山小种红茶，喝到嘴里有股浓醇的松香味，桂圆干的香味，还有一种蜜的甜味，口感极好，建议朋友不妨试试。
在２００２年的时候美国医师协会经过调查发现，饮用红茶的人骨骼强壮，因为红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。我们女性到了一定的年龄很容易得骨质疏松症，建议每天用一小杯红茶，长期饮用下来会有明显的效果。在红茶中加入柠檬，可以更有效的强壮骨骼。在红茶中入各种水果的话，能起到协调的作用，饮用起来味道更加特别，一般女性比较喜欢喝这种花样茶，调不一样的茶也能喝出不一样的心情。
接下来说说红茶的美容功效吧。中国人对茶叶的功效一向深信不疑，茶叶中含有３５０种化学物质，如鞣酸，ＶＡ，ＶＣ，ＶＢ等。饮茶可以补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。而且，红茶抗衰老效果强于大蒜头，西兰花和胡萝卜等。
在洗澡的时候，把大约二三十克的红茶叶装到一个小布袋里，放到浴缸里浸泡十几分钟就可以洗了，这是去除老化的角质皮肤的最佳良方，可以使皮肤光滑，还能驱除体臭，使身上带有清香。我试完之后，好像效果真的不错，洗完之后感觉皮肤滑滑的。在洗完头要抹护发素的时候，把微细的红茶粉涂在头皮上，轻轻的按摩１分钟后洗净，就能够防治脱发，去除头屑。
红茶还可以做面膜。自己在家里的时候，动手做做，不仅好玩还能打造出迷人的自己。只要拿一个碗，放进红茶２汤匙，红糠２汤匙，面粉少许，水适量，将红茶与红康加水煎煮片刻，冷却至３４－４０度，加入面粉调匀，均匀涂抹在脸上，１５分钟后洗净，每日涂敷一次，一周就可以使皮肤白皙，滋润，经常使用的话，有助于减少脸上的皱纹及令皮肤变得润滑。
平时上班的时候，你可以将红茶包与玫瑰花放入杯中，加适量热水冲开，当红茶和玫瑰花泡开后，我通常加入适量的牛奶调匀，喝了能保持一天心情愉悦，对女性尤其滋养。
如果你工作很忙，常常下班之后还要把工作带回家，因为用眼过多眼睛常常酸涩疲劳，那么再教你一招吧，用棉花沾冷的红茶水清洗眼睛，几分钟后，喷上冷水，再拍干，就会有助于恢复疲劳，对于熬出来的黑眼圈，更有简单的消除方法就是：先把２袋红茶包（茶叶包在沙布中）在冷水中浸透，闭上眼睛，在左右眼皮上各放１个茶包，搁１５分钟。还有，七月的天气已经很是热烈，如果你在太阳底下使皮肤受损，可用一块棉花蘸冷的红茶水涂抹不舒服的部分，不要用力过大，可以一直涂抹，直到你舒服炎好。
你有丰满的小腹吗？那么现在我们一起努力把它请走吧。把红茶粉入到浴盆里混匀之后，进行全身按摩，能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥效果。还有一款绝密武器，那就是生姜红茶断食法：从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用，饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。所以，你只要在稍稍注意饮食的情况下，在饭后喝一杯生姜红茶，就可以轻松减肥了。配料也很简单：可以买成包的红茶，去皮生姜五片，蜂蜜适量，把红茶和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜。
嗯，看了这么多，这些小秘诀可都记住了？有关红茶，咱们下回再聊吧，今天就到这里，金士顿茶业与您相约下次再见：）
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