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呼吸在每一天, 太阳早起晚落,风儿和煦.关上手机，下了网络，不管世事沧桑，领略大自然的气息
信息的快速传播，是一种科技的进步.可是好的消息和坏的消息影响了原本的单纯和简单。想象古人‘日出而作，日落而息’，不知而不去多思虑，人的欲望总是没有穷尽的，以目标为导向，竞争地努力在每一天，一天忙碌下来，却难以收获心灵的安宁
有没有钱，有没有喧哗的掌声，有没有权势和威望，全在乎于心灵的感受，人的内心是不容易和世俗的标准达成一致的
所以善待自己的心灵吧，安静的享受每一天
多走走，多停停，多看看，劳逸结合
偶尔驻足，感受自然，善待心灵
