上学的时候,我是一个爱动的女生!
早起跑步,我的出勤率比较高!上午早操,也准时到!体育课上,我更是活跃!
所以造就了好身体!抵抗力很强的!记得初二的时候,有一次体育老师见我们几个捣乱,就罚我们几个跑步.
跑完之后,因为心里不爽,就用冷水洗了头发,没想到竟然感冒了,发烧烧到了40.2度,竟然没事!一瓶点滴之后,又接着活跃!呵呵,真是佩服我自己哎!
可是自从参加了工作,早上也懒得起早了!慢慢的,抵抗力差了!甚至现在洗一次头发就能感冒!感冒的滋味可不好受啊!
所以呢,我给自己定了一个小小的计划,希望大家能给点意见或者建议!希望大家支持!
以后天黑得晚一些了,可能会经常回老妈那!在老妈那里,早上我要六点钟起床,去跑步!吃完早餐,七点准时回家,收拾一下,上班!晚上回来,十点钟准时睡觉!
如果加班加到很晚,或者是天气不好,就在姐姐这里!晚上十点钟准时睡觉!第二天六点准时起床!出去跑步,顺便带早餐回来!七点二十准时上班!
呵呵!说的容易,真的做起来就难了!小小的计划,希望大家多多支持!
( 该文章转自论坛：[写手团]锻炼身体小计划---梦幻天使51020 )
