养生小道消息 (2007/10/29 14:22)

最近特别迷一些养颜美容的小道消息,前两天在网上看到一些针对上班族电脑辐射的养颜茶,决定搬出来让大家分享下.

1、桃花茶

干桃花（在干花店和出售香薰的商店均可买到，如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花，效果更好）4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。每月将这三样物品置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3~4次。这种茶能祛除黑斑，白嫩肌肤，但孕妇及月经量过大者忌用。


　2、红花茶

红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。


3、柠檬茶

将柠檬去皮以后切成片（一定记得要去皮，因为柠檬皮汗会令黑色素沉淀），依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性。

我就试了柠檬茶,因为这个材料有现成的,而且同事做了糖渍柠檬片,放在透明玻璃瓶里,

原料有:柠檬若干个,切薄片,一层柠檬一层砂糖.

密封一星期就可食用,风味不错,每天只要放2勺蜂蜜,2片柠檬,滋味又酸又甜,还能美白滋润,抗辐射哦.

还有绿茶加白菊茶(3-4朵)也能抗辐射哦...这个比较适合男士...

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