<?xml version="1.0" encoding="GB2312"?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="http://img.china.alibaba.com/blog/html/css/rsstyle.css"?>

<rss version="2.0">
   <channel>
		
	  <!--作者分类信息-->
      <category>商人博客</category>
      <language>zh-cn</language>
      <pubDate>2009/11/26 08:09:50</pubDate>
      <generator>http://blog.china.alibaba.com</generator>
	  <!--此处添加了作者笔名-->
      <webMaster></webMaster>
      <!--博客名-->
      <title><![CDATA[ntyuanyang的博客]]></title>

      <!--博客描述-->
      <description>
          			山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，唯吾德馨。
		        </description>
	  <lastBuildDate>Tue, 02 Sep 2008 11:41:32 CST</lastBuildDate>
	  
      <!--个人博客首页-->
      <link><![CDATA[http://ntyuanyang.blog.china.alibaba.com]]></link>
	  <info>
		请复制【博客的xml地址】这个地址，粘贴到你习惯使用的RSS阅读器中。如果您还没有RSS阅读器，可登录鲜果阅读器
		http://blog.china.alibaba.com/blog/ntyuanyang/blogrss.html 进行订阅
      </info>
	  
      <!-- 此处提取blog文章信息, 每篇文章一项 -->
            <item>
         <title><![CDATA[清晨三个好习惯保你健康]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/ntyuanyang/article/b0-i4936086.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[长期坚持做好&ldquo;清晨三件事&rdquo;好处在于：活动了关节，排除了废气，增强了肺活量，锻炼和保护了视力，改善了中枢神经系统功能，从而加强身体各器官的协调作用，达到健身的目的。 
 　　清晨做好三件事轻轻松松保健康 
 　　第一件事：深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然后，大打哈欠3-5次，随即起床到僻静宽...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[ntyuanyang]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/ntyuanyang/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/ntyuanyang/tag/yfq77g==.html">
	                 <![CDATA[生活]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/09/02 11:41:32</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[一日三餐怎么吃最合适？]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/ntyuanyang/article/b0-i4936056.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时间要适宜，间隔太长会引起高度饥饿感，影响人的劳动和工作效率；间隔时间如果太短，上顿食物在胃里还...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[ntyuanyang]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/ntyuanyang/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/ntyuanyang/tag/yfq77g==.html">
	                 <![CDATA[生活]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/09/02 11:38:35</pubDate>
      </item>
	  	  
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/ntyuanyang/tag/yfq77g==.html"><![CDATA[生活]]></label>
      	  
	  <!--此处添加作者朋友信息, 每个好友一项-->   
            <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://yuli1978.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[双鱼女人]]></author>
      </friendItem>
	     </channel>
</rss>

