早餐6：30——吃了两粒纤维素片，半小时后喝了一杯奶昔，然后吃了金力宝1片、维康宝2片
上午宋阿姨来做了个面部基础护理，就没什么事了
中餐12：00——吃了两粒纤维素片，半小时后来了一份凉面，一个小香瓜，下午四五点又吃了一个苹果，一个桃子，呵呵，下午吃的都是张大哥买的水果
下午没顾客
晚餐5：30——吃了两颗纤维素片，半小时后喝了一杯奶昔，来了个顾客做腹部减肥，和汪姐一起做的，做到七点钟，赶快吃两粒维康宝，1粒金力宝，迅速赶往公司，今晚有奶昔派对呢
坚持！！！！！！
加油！！！！！！
( 该文章转自论坛：减肥第二天 )
