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	  <!--作者分类信息-->
      <category>商人博客</category>
      <language>zh-cn</language>
      <pubDate>2009/11/27 12:53:50</pubDate>
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	  <!--此处添加了作者笔名-->
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      <!--博客名-->
      <title><![CDATA[#三叶草#的博客]]></title>

      <!--博客描述-->
      <description>
                        <![CDATA[拥有健康的身体,幸福多彩的人生,是最大的一笔财富,祝贺幸运的你,早日拥有这笔财富!
]]>
                </description>
	  <lastBuildDate>Mon, 22 Oct 2007 22:28:02 CST</lastBuildDate>
	  
      <!--个人博客首页-->
      <link><![CDATA[http://shuhua85.blog.china.alibaba.com]]></link>
	  <info>
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      </info>
	  
      <!-- 此处提取blog文章信息, 每篇文章一项 -->
            <item>
         <title><![CDATA[亚健康的知识]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2795391.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[亚健康的知识 
 什么是亚健康 
 在中医学里有这样的说法：&ldquo;上医医未病之病，中医治欲病之病，下医医已病之病&rdquo;。&ldquo;未病&rdquo;，实际上指的就是亚健康状态。专家指出，人体存在着一种非健康和非疾病的中间状态，这种状态即为亚健康状态，具有向疾病或向健康方向转化的双向性。 
 亚健康与年龄 
 虽然亚健康状态可发生在各个不同的年龄段，但由于人们的生理功能、职...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/19u6zw==.html">
	                 <![CDATA[综合]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2007/10/22 22:28:02</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[经常上夜班该如何保健 ]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2740953.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[经常上夜班该如何保健 
 当前，在我们生活中&ldquo;夜班族&rdquo;并不少，他们因工作需要，常&ldquo;日出而息，日落而作&rdquo;，睡眠得不到保障，生活规律总被打乱。其实，这些人只要懂得正确的保健之道，是完全可以得到健康的。 
 注意提高睡眠质量 健康的身体与充足的睡眠紧密相连。夜班过后，一定要超脱世事，安心睡眠。卧室布置应幽静、昏暗，不嘈杂，保持空气清新。睡前洗一个热水...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdfJ0a8=.html"><![CDATA[健康咨询]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/19u6zw==.html">
	                 <![CDATA[综合]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/xuTL+w==.html">
	                 <![CDATA[其他]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2007/10/12 01:20:34</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[吃草莓可以防辐射]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2740950.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[吃草莓可以防辐射 
 美国太空辐射实验室的科学家们，经研究证明，食用草莓，能帮助宇航员免遭宇宙射线的辐射。实验中，他们给98％的小白鼠吃普通食品，给2％的小白鼠吃加了冻草莓的食品。实验初期，两组小白鼠都因受到辐射而出现不良反应；但是随着时间的推移，研究人员发现，那些食用普通食物的小白鼠，越来越弱，而食用了加草莓食品的小白鼠，却依然活跃。 
 在每100克草莓中，含有50～100毫克维生素C，...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdfJ0a8=.html"><![CDATA[健康咨询]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/19u6zw==.html">
	                 <![CDATA[综合]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/xuTL+w==.html">
	                 <![CDATA[其他]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2007/10/12 01:19:13</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[健康自测~~]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2735382.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[健康自测~~ 
 1、体温：正常体温为36至37度，高于此为发热，低于此称为&quot;低体温&quot;。后者常见于高龄体弱老人及长期营养不良患者，也可见于甲状腺机能减退症、休克疾病患者。 
 2、脉搏：成人脉搏每分钟60-100次，如发现过速、过缓、间歇强弱不定、快慢不等均为心脏不健康的表现。老年人心率一般较慢，但只要不低于每分钟55次就属正常范围。如平时心率较慢，某时突然快至80-90...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdfJ0a8=.html"><![CDATA[健康咨询]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/19u6zw==.html">
	                 <![CDATA[综合]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/xuTL+w==.html">
	                 <![CDATA[其他]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2007/10/11 03:14:22</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[你的睡眠“健康”吗？ ]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2735381.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[你的睡眠&ldquo;健康&rdquo;吗？ 
 &ldquo;睡不好，心里烦！&rdquo;武汉大学外语学院的小陈最近向记者诉苦：&ldquo;上课时总是走神，连着打了好几次瞌睡，最后还是趴下了，被老师批评了一顿！&rdquo; 
 像小陈这样因睡眠而苦恼的大学生并不在少数，据武汉大学公共卫生学院近日出台的一项调查显示，11.4％的大学生睡眠质量较差，高达55.7％的大学生白天出现过瞌睡现...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdfJ0a8=.html"><![CDATA[健康咨询]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/19u6zw==.html">
	                 <![CDATA[综合]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/xuTL+w==.html">
	                 <![CDATA[其他]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2007/10/11 03:11:20</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[电脑前的身体保健攻略]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2571420.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[电脑前的身体保健攻略 
 电脑对大伙儿来说很方便办公和娱乐，但同时也在不断地&ldquo;生产&rdquo;健康杀手。特别是都市白领和办公一族，还有不容忽视的儿童群体，他们都是长时间与电脑&ldquo;亲密&rdquo;接触的人。那在电脑面前人们要如何来保护自己的身体呢？ 
 大脑 
 　　虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿，但工作一天常有大脑透支的感觉。 
 每天在电脑前接受辐射，心肺活动...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdfJ0a8=.html">
	                 <![CDATA[健康咨询]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2007/09/06 03:49:56</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[8种食物帮你预防“情绪中暑”]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2571418.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[8种食物帮你预防&ldquo;情绪中暑&rdquo; 
 据医学调查，气温高于35℃会明显影响人体下丘脑的情绪调节中枢，约有16%的人出现&ldquo;情绪中暑&rdquo;，医学上称为&ldquo;夏季情感障碍&rdquo;。高温袭来，你能依靠空调屋躲过生理中暑，但未必能逃脱&ldquo;情绪中暑&rdquo;。为此，营养专家提出了以下食物疗法： 
 绿豆：有清热解毒、明目降压、安神等功效...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	                  <pubDate>2007/09/06 03:42:01</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[七种方法教你养眼]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2412471.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[ 
 七种方法教你养眼 
 1、切忌&ldquo;目不转睛&rdquo;，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 
 　　2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 
 　　3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 
 　　4、保持良好的生活习惯，...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdfJ0a8=.html">
	                 <![CDATA[健康咨询]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2007/08/03 00:23:32</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[六种最常见蔬菜的饮食禁忌]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2387220.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[六种最常见蔬菜的饮食禁忌 
 餐前吃西红柿 
 餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。 
 胡萝卜汁、酒同饮 
 美国食品专家发现，如果将含有丰富胡萝卜素的胡萝卜汁与酒精一同摄入体内，可在肝脏中产生毒素，引起肝病。因此，建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又饮酒，或是在饮酒之后饮用胡萝卜汁。 
 ...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdfJ0a8=.html">
	                 <![CDATA[健康咨询]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2007/07/28 00:04:13</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[解决口渴的四种错误方式]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/article/b0-i2387219.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[解决口渴的四种错误方式 
 饮料不离嘴 
 　　口渴了，怎么办？喝饮料吧。 
 　　可是事后，你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keep fit的女人们的天然大敌，因多数饮料中都含有糖分，热量极高！如1罐可乐含热量145卡路里，一杯巧克力饮料含热量100卡路里，因此，几瓶饮料咕噜下肚，我们不仅仅是在解渴，也是在吃进热量，真的应验了&ldquo;喝水也会胖&rdquo;这句话！接下来的事...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[#三叶草#]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdfJ0a8=.html">
	                 <![CDATA[健康咨询]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2007/07/28 00:03:08</pubDate>
      </item>
	  	  
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/19u6zw==.html"><![CDATA[综合]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/xuTL+w==.html"><![CDATA[其他]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/v7S5ysrCxrfIy8n6.html"><![CDATA[看故事品人生]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdfJ0a8=.html"><![CDATA[健康咨询]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/v7WxpsCz.html"><![CDATA[康宝莱]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/z7iw+9Oq0fg=.html"><![CDATA[细胞营养]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/shuhua85/tag/vaG/tdOq0fg=.html"><![CDATA[健康营养]]></label>
      	  
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            <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://fsrctyy.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[石日新]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://hanrico567.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[秦至567]]></author>
      </friendItem>
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         <link><![CDATA[http://shang99jigou.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[裳99机构]]></author>
      </friendItem>
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         <link><![CDATA[http://satin008.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[色丁人]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://xggjfzyxgs.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[xggjfzyxgs]]></author>
      </friendItem>
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         <link><![CDATA[http://njktfc.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[南京康特]]></author>
      </friendItem>
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         <link><![CDATA[http://wrs998.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[无忧の大海]]></author>
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         <link><![CDATA[http://hzhuateng.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[虎特厨具]]></author>
      </friendItem>
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         <link><![CDATA[http://bx2000.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[货运保险]]></author>
      </friendItem>
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         <link><![CDATA[http://yun861008.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[861008yun]]></author>
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