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西班牙香肠饭 (2008/02/27 10:33)
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西班牙香肠饭

米飯、蔬菜、辣香腸與薑黃粉同煮,色澤金黃,是一道色彩奪目的美食。

 

4人份

烹調時間:30分鐘

300
毫升清雞湯
2
湯匙橄欖油
1
顆中等大小紅洋蔥
1
瓣大蒜
1
個中等大小紅甜椒
200 長米
1
茶匙薑黃粉
400 罐裝番茄塊
鹽、黑胡椒適量
175 西班牙辣味熟香腸
1
小束新鮮鼠尾草
175 冷凍豌豆

1. 用小煮鍋加熱雞湯。另用大煎鍋加熱橄欖油。

2. 洋蔥與大蒜去皮切碎,加入煎鍋以中高火炒3分鐘至軟。

3. 炒洋蔥和大蒜時,甜椒對切去籽後切成塊,和大米、薑黃粉一起倒進煎鍋拌炒3分鐘。

4. 放入熱好的雞湯、罐裝番茄塊(連汁)。加鹽、黑胡椒調味,煮開後調小火力,加蓋煨約5分鐘,並不時攪拌。

5. 熟香腸切成厚片,加入米飯攪拌,再煮5分鐘。

6. 鼠尾草洗淨粗切,與豌豆一起加入米飯重新煮沸,然後減小火力煮5分鐘,直至米飯煮軟,只剩下少許湯汁。若米飯尚未煮熟而鍋裡的湯汁已經熬乾,可再加一點雞湯或無甜味白葡萄酒。趁熱上桌。...



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创建日期:
2005-08-17 09:37:21
修改日期:
2009-03-31 16:29:40
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