人生会有很多不如意，也会有很多的快乐时光。其实对于每个人这两种境遇的比例都差不多。那为什么有的人快乐一生，而有的人悲哀一生呢？也许就是差别在于自己的想法了。同样一件事，你可以从好的方面想，也可以从坏的方面想。今天上午去看一个朋友，他是我中学就认识的伙伴了。一周前被汽车撞了，两腿骨折，可以说是受了很大的痛苦。我也是昨天下午才知道的，今天他一见到我，就开始说自己是如何的倒霉，在医院受了多大的罪。我笑着对他说：“应该庆幸啊！大难不死，必有后福嘛。只是两个膝盖裂了，身体其他部分都没事，很好了！”我倒不是不为他担心，只是事情已经发生了，后悔也来不及了啊。这是老天爷提的个醒，叫他和我们以后在路上要倍加小心才是。很多人都感叹人生苦短，但这样长短的人生怎么过是你自己决定的。也许你的事业长期见不到阳光，也许你的家庭多有磨难，也许你的婚姻糟糕的让你无所适从，不知如何处理，也许你的健康陷入一度危机。。。。。。但你仍可以在相应的遭遇下妥善的处理好自己的情绪。也许你没有经过EQ的专门训练。但这没关系！因为天生你就是乐观向上的。不信你去看任何一个儿童，他们那么的阳光，无论处于什么环境，都是乐观开朗。只是我们在长大的过程中让自己变的越来越多虑，容易把事情先朝坏的方面想。但天性是不会丢失的！
我在去年常和朋友说，一定要爱自己！这不是自私。因为一个人如果连自己都照顾不好的话，很难说可以照顾好周围的人。你说不是吗？而且这个世界上也没有任何一个人比自己更应对自己负责了。爱自己是先要照顾好自己的身体，“身体是革命的本钱！”这话正当时。健康永远是第一位的！其他的物质财富都像健康后面那些“0”，而健康就是这些“0”前面那个“1”，就算你有100000000000的财富，如果没有健康，其他一切都失去了存在的价值。另外我们还要照顾好自己的感情。看过很多关于那些人生成功人的传记，我发现他们几乎都有一个共同点，就是无论顺境逆境，都能平衡自己的心态。胜不娇，败不馁。他们决不让自己的情绪低落超过一定的期限。我们对自己和周围都应该有清醒的认识，无论顺境还是逆境都会过去，活在当下，做好每一天的自己很重要！
也很喜欢羽泉的那首《爱自己》，
“最孤独的时候 不会有谁来陪伴你
最伤心的时候 也没有人来呵护你
只有你自己 经历着一些必经的经历
只有靠自己 才能回答一些生命中的难题
你爱这个世界 甚至爱着它的空气
你爱着你的她 也希望她也爱着你
好好爱自己 在失败时给自己打气
常常问问自己 什么才是你想要的东西
爱自己 爱自己 这个世界我最了不起
因为我爱你 我爱着你 付出一切我都没关系
爱自己 爱自己 为了父母朋友姐妹兄弟
所以我要你学会爱自己 因为这个世界爱最了不起
因为这世界爱最了不起 因为这个世界有爱...
因为这世界爱最了不起 因为这个世界有爱...
爱最了不起
