来阿里开博还不到1星期时间，看到阿里这么发达的信息及丰富的信息，感到眼花缭乱，哈哈，不过我会尽快适应并经常去浏览各位朋友的博客，顺便偷点营养
。也谢谢各位朋友来俺家作客咯。
我来自广东西南部沿海地区高州，九十年代*同志曾来到我的家乡参观，因为我们家乡是著名的水果之乡，三高农业很发达！龙眼、荔枝、芒果、香蕉等各种热带水果都有。
读书时，一到荔枝龙眼水果成熟的季节，放眼望去，就可以看到漫山遍野都是红通通黄灿灿，光看着就口水来啦。水果丰收当然是最开心的啦，同学们一箱箱一袋袋的扛着水果到学校来，相互品尝，吃个肚子朝天饱——那个爽啊，真是太过瘾了！现在回想起来，都禁不住流口水呀。可是，来到深圳后，家乡的水果想吃都不那么容易了
。街边商场里卖的连我们以前认最不上相的也比不上，都是一些小颗粒，要不就是不新鲜，吃起来一点鲜甜味都没有。嗯可想念家里的水果了。幸好，水果丰收时，教书的老爸让人捎来荔枝龙眼，土生土长的水果，才是我的最爱啊！在我们那里有许多“荔枝楼”“荔枝村”，家乡人种荔枝等水果走上了致富之路，其中以根子镇、分界镇为典型。
下面来说说荔枝吧，那炫耀外表肉厚汁多的荔枝“妃子笑” ——这里有个典故：李肇说：“杨贵妃生于蜀，好食荔枝。南海所生，尤胜蜀者，故每岁飞驰以进。”（《唐国史补》卷上）著名大诗人杜牧《过华清宫》有诗云：“长安回望绣城堆，山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。（《中晚唐诗叩弹集》卷六）”李肇的“故每岁飞驰以进”与“一骑红尘”都可以看出，地方官员们给明皇宠妃进贡的迫切心情，当然他们也想值此邀功请赏啦！然而，因之而引起的劳民伤财，那可是不可取的。
连古代著名四大美人之一的杨玉环都爱吃荔枝，可见荔枝无论在古代还是现代都是一种受人欢迎的营养水果。那么荔枝有什么功效呢？我来为大家作个小小归纳。
鲜荔枝味美，果肉营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质及大量的维生素C，
适量服用，可补足人体内部所需的营养。鲜荔枝保鲜期短，没有冰箱的朋友，也没关系，一样有美味的荔枝干吃。荔枝干：味甘、略酸，性温。有益心肾，养肝血之功效。荔枝品种之一“糯米糍”：肉厚而汁甜，每天吃十个八个就可以达到益心肾，养肝血之功效；紧记千万不要心急多吃，吃得多反而会引起胸腹胀满，口干舌燥，大便秘结等不良症状，特别是有痔疮的朋友，多吃可能会引起痔疮出血，因此要特意小心不要贪吃呀！
另外，荔枝干还有个特别的功效，从事唱歌或每天需要大声说话的朋友，每天吃三几个荔枝干，对声带有保健作用。食荔枝干时，要慢吞细嚼，缓缓咽下其汁液，使其润泽喉头，达到好的效果。另外，如果走路时有“心脏卜卜跳，呼吸喘促症状”的朋友，日常嚼食三几个荔枝干，也会大有帮助的，但紧记不能心急多吃！
荔枝除了出名的妃子笑，糯米糍外，还有如白糖罂、白腊、桂味等等许多品种。而荔枝除了鲜吃，干吃，还可制成荔枝汁，做成荔枝蜜。嘿嘿，是不是很诱人呢？写着写着，我都馋啦。家乡荔枝小介绍就到此吧。下一章再为大家介绍一下家乡的另一种特产：龙眼（桂圆）。欢迎朋友们到我们家乡去玩呀！
PS：营养小食谱（摘自百姓美食网）
制作工艺：
- 大米洗净，浸30分钟。
2.荔枝干去壳除核。
3.将大米和荔枝干置于一容器内，加入沸水，加盖高火20分钟，然后取出自热焖调5分钟，即可。
功用：
1 荔枝：荔枝味道鲜美甘甜，口感软韧，含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等营养素。它含有的丰富的维生素可以促进微细血管的血液循环，常吃荔枝能补脑健身、开胃益脾，有促进食欲的功效。产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者尤宜食用。但是荔枝一次不能食用太多或连续多食，否则可能导致以低血糖症状为主的“荔枝病”，严重盛会发生昏迷、抽搐和循环衰竭等症。
2，稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物； 大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
3，大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
注：因为我没存相图片，故本文图片皆引自网上
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