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幸福的标准
(2006/11/14 21:32)
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摘要:
科学家研究认为幸福是一种感觉,与相貌的美丑、财富的多寡没有正的相关关系。问题是有越来越多的人虽不认为自己属于不幸的一群,但又确实找不到幸福的感觉。尤其是在房价飞涨、交通拥堵、环境恶化、空间拥挤的大城市,虽然在抱怨声中没有人愿意轻易离开这个城市,可重压之下的现代人又不禁发问:我的幸福感哪里去了? 其实,但凡遇到“感觉”的事情都很麻烦,因为感觉具有“easy come, easy go”的...
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让你震憾的---10种职场经典寓言
(2006/11/14 19:40)
标签:
摘要:
(一)
一只乌鸦坐在树上,整天无所事事。一只小兔子看见乌鸦,就问:“我能象你一样整天坐在那里,什么事也不干吗?”乌鸦答道:“当然啦,为什么不呢?”于是,兔子便坐在树下,开始休息。突然,一只狐狸出现了。狐狸跳向兔子……并把它给吃了。
这个故事的寓意是……要想坐在那里什么也不干,你必须...
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电脑前的身体保健攻略
(2006/11/14 18:56)
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摘要:
电脑对大伙儿来说很方便办公和娱乐,但同时也在不断地“生产”健康杀手。特别是都市白领和办公一族,还有不容忽视的儿童群体,他们都是长时间与电脑“亲密”接触的人。那在电脑面前人们要如何来保护自己的身体呢?
大脑
虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿,但工作一天常有大脑透支的感觉。
每天在电脑前接受辐射,...
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□...给女孩二十三岁前的21条忠告???
(2006/11/14 16:04)
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摘要:
23岁是一个什么样的年龄呢?也许你刚刚大学毕业,开始实施自己的人生规划,有时会有点茫然,不知如何下手……那么,来听听一位女士的以下这21条忠告,看看是否能从中得到一些帮助—— 呵呵~~
1、不要以为三十岁离你还很遥远。当我二十岁时,曾经把三十岁看成一个遥远的未来,但现在回首一望,十年如一瞬间,虽整日碌碌而不知所为,时间却飞逝而去。我想当...
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上班族中午吃什么比较好???
(2006/11/09 19:12)
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摘要:
老话说“早吃好、午吃饱、晚吃少”。可是,上班的时候午饭总是有一顿没一顿的。每个人都承受着巨大的工作压力,颈椎病、弱视、近视、肌肉关节疼痛等疾病随时可能侵犯您,而不良的午餐状况正是造成健康状况差的一个重要原因。
在三餐的饮食分配比例上,早餐和晚餐摄入量都占全天摄入食物总量的30%,而午餐却占到40%,它为一天提供的能量和营养素是...
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警惕“过劳”----珍爱生命!
(2006/11/08 08:54)
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摘要:
多少正处于事业巅峰期的中青年精英,没有输给竞争对手,却输在了自己手里,英年早逝。解放军302医院特诊科主任医师张新力指出,当前青壮年有成就者英年早逝已非个案,是一种“过劳死”现象,反映出这部分人群在精神和体力上普遍的“过劳”状态,应引起足够的警惕。
“过劳死”即由于长期慢性疲劳而诱发的猝死,该理论最早由日本学者在...
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嗜睡也是一种病
(2006/11/08 08:49)
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摘要:
失眠有自我评估的方法,那么思睡有吗?回答是肯定的。爱泼沃斯思睡量表就是一种思睡自测量表,它也是国际公认通用的量表,使用方便,简单易行。你思睡的程度如何,是否已经达到嗜睡的标准了,一测便知。你在下列情况下打瞌睡吗?程度如何?假如你没有做过其中的某些事情,那么请试着填上它们可能会给你带来多大的影响。这是指你最近几个月的通常生活情况,请在4个答案中选择1个最符合你情况的答案。以下情况时打瞌睡的可能...
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做个懂得养生的素食美女!
(2006/11/07 19:45)
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摘要:
或许你已经注意到了,过去,被认为是出家人专用的素食,经过时代的演变与推进,如今已经变成了一种全球性的时尚标签,一种全新的健康的生活方式。在各大城市,越来越多的人开始倾向素食,一股多吃蔬菜、水果,少吃肉的"素食潮"正在兴起。据了解素食者对于素食的兴趣,有的是出于对国外时尚潮流的呼应与追随;...
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勇敢跨越十个美丽护肤陷阱
(2006/11/07 19:28)
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摘要:
爱美是人的天性,更是美眉生活中必不可少的元素,哪怕是在寒冷的冬天,执着是她们追求美丽容颜的共性。那么这个季节的容颜养护要注意哪些问题呢?如果你想让容颜能傲然面对风霜,让自己在这个季节里显得更有精神,那就要勇敢跨越这10个美容陷阱吧!
●陷阱一:不用晚霜,怕肌肤太油腻。
天气冷了,晚上真是不想再往脸上抹什么霜了。再说了,不用晚霜,肌肤就不会那么油腻...
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四句终身受益的话
(2006/11/07 14:44)
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摘要:
四句终身受益的话 一位少年去拜访一位年长的智者。他问智者:"我如何才能成为一个自己愉快,同时也能给别人带去愉快的人呢?"智者看着他说:"孩子,在你这个年龄有这样的愿望,已经很难得了。我送你四句话。第一句话是,把自己当成别人。你能说说这句话的含义吗?"少年回答说:"是不是说,在我感到痛苦忧伤的时候,就把自己当成别人,这样痛苦就自然减轻了;当我欣喜若狂之际时,...
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蓝珂86
人可以长不大,但心灵不可以长不大。。。 要想要别人相信你,就先相信自己。。。 花有重开日,人无再少年。不须长富贵,安乐是神仙。
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