清凉夏日是美眉秀身材的大好时机，如果为了怕暴露缺点而不敢穿上漂亮的比基尼徜徉泳池该有多遗憾？
何不早点未雨绸缪，给自己做些滋补丰胸又养颜的炖品，到时就可以自信地秀出自己了！
1 将木瓜剖开去籽备用。木瓜是公认的第一丰胸佳果，它含有的木瓜酶和木瓜酵素能使乳腺畅通。
2 取红枣和莲子各10颗，洗净，拿温水浸泡1小时。红枣搭配莲子食用有调节内分泌、补血养颜的作用。
3 将适量冰糖和红枣莲子一起入锅煮熟待用。冰糖味甘性寒,可以中和红枣的热性，防止上火。
4 在剖好的木瓜中放入煮好的红枣、莲子，再添一勺蜂蜜调味，上笼蒸透即可食用。
5 这款炖品最好从生理期开始坚持服用20天，要知道任何丰胸妙方都要持之以恒才能见效！
( 该文章转自论坛：《商旅美食》吃出比基尼身材 )
