<?xml version="1.0" encoding="GB2312"?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="http://img.china.alibaba.com/blog/html/css/rsstyle.css"?>

<rss version="2.0">
   <channel>
		
	  <!--作者分类信息-->
      <category>商人博客</category>
      <language>zh-cn</language>
      <pubDate>2009/11/10 11:40:16</pubDate>
      <generator>http://blog.china.alibaba.com</generator>
	  <!--此处添加了作者笔名-->
      <webMaster></webMaster>
      <!--博客名-->
      <title><![CDATA[笨哥-六旬老头也博客]]></title>

      <!--博客描述-->
      <description>
                        <![CDATA[我是六旬老头,我也来博客!
常说活到老就学到老,我这就来学习啰.]]>
                </description>
	  <lastBuildDate>Thu, 23 Oct 2008 11:42:54 CST</lastBuildDate>
	  
      <!--个人博客首页-->
      <link><![CDATA[http://xjm450512.blog.china.alibaba.com]]></link>
	  <info>
		请复制【博客的xml地址】这个地址，粘贴到你习惯使用的RSS阅读器中。如果您还没有RSS阅读器，可登录鲜果阅读器
		http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/blogrss.html 进行订阅
      </info>
	  
      <!-- 此处提取blog文章信息, 每篇文章一项 -->
            <item>
         <title><![CDATA[老年人养生  的  八忘]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b0-i5244050.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一. 忘龄 
 二.&nbsp; 忘仇 
 三.&nbsp; 忘悲 
 四. 忘怒 
 五. 忘忧 
 六. 忘悔 
 七.忘病 
 八. 忘利]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zsS7rw==.html">
	                 <![CDATA[文化]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/10/23 11:42:54</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[李清云.....享寿.....256年....  转摘 ]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b40-i5228953.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[　李清云（1677-1933）寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。 
 英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后，便对枸杞...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/yfq77g==.html">
	                 <![CDATA[生活]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/10/21 11:03:00</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[孝顺父母从日常生活细则做起]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b0-i4683499.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[　不同年龄段的人，对居室环境的要求是不同的，对家具的要求更不相同。其中尤其以儿童和老年人最为明显。 
 老人的家具配置讲究简单、实用，并且要尽量靠墙摆放，不要经常更换位置。老年人的腿脚多有不便，一些有棱角的家具尽可能不用，以免碰伤老人。老年人不宜爬高或躬身，所以那些高过头的顶柜或带有低于膝盖的抽屉的家具最好不要购买。 
 需慎选老人的床具和沙发。老人的床不宜过高，以免上下床不方便。弹簧床等软...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/x+m40A==.html">
	                 <![CDATA[情感]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/sb/Az823.html">
	                 <![CDATA[笨老头]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/07/27 20:45:28</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[难得糊涂.......]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b0-i4683437.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[　老年人心理比较脆弱，记忆力与感知功能衰退，降低了老年人的判断力、控制力及反应灵敏性，也降低了他们对社会的适应能力。这些都可使老年人在性格上变得古怪，例如嫉妒、任性、固执、爱猜忌、好发牢骚及不愿接受新鲜事物，形成所谓的抑郁型、冲动型或猜疑型等类性格。生理上的衰老又使老年人的神经、肌肉功能减弱，从而动作笨拙不协调，容易疲劳和易发生意外事故。体弱多病的老年人更易出现焦虑、忧伤与失望等情绪。患有难...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/x+m40A==.html">
	                 <![CDATA[情感]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/sb/Az823.html">
	                 <![CDATA[笨老头]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/vNLNpQ==.html">
	                 <![CDATA[家庭]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/07/27 20:31:35</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[健康长寿三个 （平）  （转辑）]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b108-i4683216.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[平常饭菜：一荤一素一菇 
 联合国粮农组织提出：21世纪最合理的膳食结构就六个字：一荤一素一菇。首先，一定要有个荤菜，因为人是杂食动物，人不能完全吃素，荤菜吃了以后，动物蛋白有了，高级营养蛋白也有了。第二，要有素菜，素菜吃了以后，纤维素、维生素、矿物质也有了。吃素菜很重要，能使大便通畅。第三，还得有菇。菇就是食用菌。现在越来越多研究发现，食用菌在膳食中所含营养特别全面，含有香菇多糖，有利于免...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/sb/Az823.html">
	                 <![CDATA[笨老头]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/vNLNpQ==.html">
	                 <![CDATA[家庭]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/07/27 19:25:44</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[健康长寿三个 （平）  （转辑）]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b108-i4683153.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[平常饭菜：一荤一素一菇 
 联合国粮农组织提出：21世纪最合理的膳食结构就六个字：一荤一素一菇。首先，一定要有个荤菜，因为人是杂食动物，人不能完全吃素，荤菜吃了以后，动物蛋白有了，高级营养蛋白也有了。第二，要有素菜，素菜吃了以后，纤维素、维生素、矿物质也有了。吃素菜很重要，能使大便通畅。第三，还得有菇。菇就是食用菌。现在越来越多研究发现，食用菌在膳食中所含营养特别全面，含有香菇多糖，有利于免...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/sb/Az823.html">
	                 <![CDATA[笨老头]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/vNLNpQ==.html">
	                 <![CDATA[家庭]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/07/27 19:15:36</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[形形色色坑老骗术真相大揭密    （转辑）]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b108-i4682992.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[&nbsp;&nbsp; 尊老爱老是中华民族的传统美德。然而，却总有那么一些不良之人，将贪婪的眼光盯着老年人。五花八门以老年人为&ldquo;猎物&rdquo;的骗局不断出现，导致一些老人，有的赔了前半辈子积攒的&ldquo;血汗钱&rdquo;，有的搭上晚年赖以活命的&ldquo;养老金&rdquo;&ldquo;看病钱&rdquo;&hellip;&hellip;近日，记者经过调查，集纳...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/sb/Az823.html">
	                 <![CDATA[笨老头]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/07/27 18:48:26</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[有100个子女的老人]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b119-i4681954.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[　阿拉伯联合酋长国60岁独腿老翁达德&middot;穆罕默德&middot;拉赫曼至今已经娶过15位妻子，这些妻子总共为他生下了78名儿女，其中年龄最大的孩子已经36岁，最小的孩子才20天大。可拉赫曼还不满足，他还希望再娶更多的妻子，并在2015年左右能拥有100个儿女。 
 现年60岁的拉赫曼曾经当过卡车司机、警察和士兵，他在一次车祸中失去了一条腿。目前，拉赫曼已经退休在家，和妻儿们生活在...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/vNLNpQ==.html">
	                 <![CDATA[家庭]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/07/27 15:35:09</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[饮食三字经]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b119-i4681848.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[　讲营养，食多样；谷和薯，搭配煮；粗杂粮，营养强； 
 粗细配，粗为贵；果蔬类，要齐全；鲜蔬菜，餐餐派； 
 水果类，天天配；鱼和虾，常吃它；鲜牛奶，喝不改； 
 隔一天，把蛋添；鱼肉蛋，合理拌；动物肝，周一餐； 
 动物血，治贫血；食海藻，营养好；豆制品，不能停； 
 各食物，都有用；荤与素，搭配做；姜葱蒜，适量掺； 
 喝烈酒，肝发愁；甜糖果，少少可；吃清淡，疾病散； 
 食过饱，病来找...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/sb/Az823.html">
	                 <![CDATA[笨老头]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/vNLNpQ==.html">
	                 <![CDATA[家庭]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/07/27 15:16:12</pubDate>
      </item>
	        <item>
         <title><![CDATA[我的老奶奶....您听到了吗？]]></title>
         <link><![CDATA[http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/article/b108-i3749991.html]]></link>
                          <description>
					<![CDATA[今天农历三月十三日，是我那受苦难最多最深的的巳去天堂40多年的祖母的阴生生日,我的祖母，您在夭堂过得还好吗！您的一生最辛苦,最勤劳，最节俭，最关心儿女,最疼孙子辈,自己穿的衣服是最烂的,一件衣服穿上几十年,是补丁加补丁，一件单衣经过无数次补丁，最后穿着好象是七色棉衣一样.......吃的多是红茹等杂粮,有时吃两口就算了,由于严重缺泛营养,看病又得不到医治,无钱服药费,总是生恙，大算头,野山芍...]]>
               </description>
                    <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
         <category>个人博客</category>
                      <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzLjQzvI=.html"><![CDATA[网商感悟]]></label>
         	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/x+m40A==.html">
	                 <![CDATA[情感]]>
	             </label>
	         	             <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/sb/Az823.html">
	                 <![CDATA[笨老头]]>
	             </label>
	                  <pubDate>2008/04/18 10:49:25</pubDate>
      </item>
	  	  
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zsS7rw==.html"><![CDATA[文化]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/06rP+g==.html"><![CDATA[营销]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/yfq7sA==.html"><![CDATA[生话]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/tLTStQ==.html"><![CDATA[创业]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/19u6zw==.html"><![CDATA[综合]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/yfrS4g==.html"><![CDATA[生意]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/vtu74Q==.html"><![CDATA[聚会]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/yfrI1Q==.html"><![CDATA[生日]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/uN/K2Q==.html"><![CDATA[高寿]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/wM/Iyw==.html"><![CDATA[老人]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/u7bA1g==.html"><![CDATA[欢乐]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/sb/Az823w7PS1w==.html"><![CDATA[笨老头贸易]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/zfjJzA==.html"><![CDATA[网商]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/w7PS1w==.html"><![CDATA[贸易]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/yfq77g==.html"><![CDATA[生活]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/x+m40A==.html"><![CDATA[情感]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/vNLNpQ==.html"><![CDATA[家庭]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/sb/Az823.html"><![CDATA[笨老头]]></label>
                <label domain="http://blog.china.alibaba.com/blog/xjm450512/tag/1K20tA==.html"><![CDATA[原创]]></label>
      	  
	  <!--此处添加作者朋友信息, 每个好友一项-->   
            <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://xjm450512.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[笨哥-6旬老头也博客]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://liyangcrazy.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[李阳－疯狂英语]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://blogblog.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[博客宝贝]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://nfrwzk.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[南方人物周刊]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://qxp888qxp.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[相信我就是相信你]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://pubinblog.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[浦滨的公司博客]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://davidxie0728.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[阿虎xzw]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://jessie40526.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[Jessie-BNJ]]></author>
      </friendItem>
	        <friendItem>   
         <link><![CDATA[http://yunma.blog.china.alibaba.com]]></link>
         <author><![CDATA[马云(jackma)]]></author>
      </friendItem>
	     </channel>
</rss>

