心静自然凉,说的是内心平静,再热的天也不感觉热,这是平常而又很实在的话。不仅从心理上说地过去,就是从医理上也说得过去。大冬天,一个遇到了急事,自然急得一头大汗!炎热的夏天一个老者手持竹做扇,做在树下低声地唱着乡曲,又能热到那里去?从医理上讲,内心平静就不会被七情所伤,内脏保持平衡就不会有缺损,那内心平静身体建康天热又能热到那里去呢?那如何保持内心平静?就得从日常生活说起,多看些佛书,老子的文章,修心养性。从中领悟生命的大道理,悟出生命的意义,如何处理当下。那就是大丈夫能曲能伸 ,贫不谄,富不淫。凡事三思而后行,做事无愧于天地,无愧于自己的良心
! 身是菩提树 心如明镜苔 时时勤拂去 勿使惹尘埃
佛在灵山莫远求 灵山只在汝心头 人人有个玲珑塔 玲珑塔下好修行









