(1)激活生物大分子的活性.在红外光子的作用下,使生物体的分子能级被激发而外于较高振动能级，这便激活了核酸蛋白质等生物大分子的活性，从而发挥了生物大分子调节机体代谢，免疫等活动的功能，有利于机体机能的恢复和平衡，达到预防治病的目的。
（2）促进和改善局部和全身的血液循环，红外作用于皮肤后，大部分能量被皮肤吸收，被吸收的能量转化为热能，引起皮温升高，刺激皮肤内热感爱器，通过丘脑反射，使血管平滑松驰，血管扩改，血液循环加强。另一方面，由于热的作用，引起血管活性物质的释放，血管张力降低，浅小动脉，浅毛细血管和浅静脉扩张，血液循环加快，血液循环得以改善。
（3）增强新陈代谢。如果人体的新陈代谢发生了紊乱，引起体内外物质的交失常，那么，各种疾病将会不约而至，给人体造成了极大的麻烦，诸如水和电解质代谢的紊乱，将给生命带来危险；糖代谢紊乱所致的糖尿病；脂代谢紊乱引起的高脂血症、肥胖症；蛋白质代谢引起的痛风.通过红外的热效应,可以增强细胞的活力,调整神经体液机制，加强新陈代谢，使体内外的物质交换处于简称状态。
（4）提高免疫功能，免疫人体的一种生理保护反应，它包括细胞免疫和体液免疫两种对人体防御功能和抗感染作用具有极其重要的作用。经临床观察，红外确有提高机体的巨噬细胞吞噬功能，增强人体的细胞免疫和体液免疫功能，有利于人体的健康。
（5）具有消炎、水肿作用。
（6）镇痛作用。红外的热效应，降低了神经未梢的兴奋性；血液循环的改善，水肿的消退，减轻了神经末梢的化学和机械刺激，红外的热作用，提高了痛阈，以上种种原因，均起到缓解疼痛的作用。
