户外拓展训练/活动的几个问题 (2008/07/08 17:45)

                户外拓展训练/活动的几个问题

户外拓展（Outward bound），原意为义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。目前被各类企业培训主管和经理而广泛运用，训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练和团队意识训练等。

上世纪80年代中国人民解放军组建第一支海军陆战旅的时候，就进行多次户外拓展的训练，达到了良好的效果，为中国人民解放军赢得了荣誉。

户外拓展通常利用崇山峻岭、翰海大川、森林公园等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。根据柠檬绿茶的经验，还是去自然的山区/海边比较合适，因为，森林公园太斩人了。

户外拓展的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

针对中国的中小企业来说，本博主认为一定要适合自己的训练/活动，才是最好的。根据劳动强度而确定户外拓展的科目。我们好来屋——柠檬绿茶的户外拓展就是一个很好的案例。训练群体是一群比较年轻的，且从事的岗位都是电子商务的办公室人员。所以，在策划户外训练/活动的时候，就要考虑到训练强度，减少了强体力的项目，增加了生存能力和团队游戏的科目。

户外拓展通常有以下四个程序：

1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。（柠檬绿茶做的很好。）

2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合，以达到团队精神去团队目标的目的。（柠檬绿茶做的很好。）

4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。（柠檬绿茶做的很好。）

      户外拓展注意事项：

1、充分考虑天气因素对整个训练/活动的影响；

2、团队充分考虑自带的干粮、淡水、火种等；（柠檬绿茶做的很好。）

3、一定要带好常备药品，感冒药、红、蓝药水，防冻防暑药品。（柠檬绿茶还要完善。）

户外拓展的总结工作：

1、对于户外拓展训练/活动的总结一定要及时，且人人回答；

2、作为组织策划的训练/活动的目标有没有达到？策划方案和实施过程有没有什么不足？下次将做什么样的改进？

3、作为个人来说，你得到了什么收获？什么启示？通过这样的活动，也可以提高学员的各种能力。把户外拓展运用到实际工作中去。（柠檬绿茶做的很好。）