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现实生活中，每个人都会有心情俎丧 、低落的时候。人们常常因年龄、职业、恋爱、婚姻、家庭等许多因素的影响产生各种各样的矛盾，引起心理上的紧张、焦虑，如不及时得到宣泄，可能会导致某些疾病的产生。所以，在你心情不愉快时，就去找一个人倾诉心事吧。倾诉中，一分痛苦在交流中会变成半分痛苦，一分喜悦在传导中会化成两分欢乐，倾诉是宣泄苦恼、消除忧愁的一剂良药。
人人都需要倾诉，不要说是柔弱的女子，即便是刚烈的汉子也不例外。人的倾诉对象可以是朝夕相处、想濡以沫的伴侣，也可以是初识乍见的陌路人。倾诉是人生的一个个驿站，在这里可洗去疲惫、抹去阴暗、放松心灵、继续远足。倾诉在夫妻间就是牵心的飞虹、翩翩的信使；倾诉在朋友中就是倾心的聆听、善意的规劝。当你初为父母时，你会在倾诉中体味长辈的艰辛而感慨良多；当你壮志暮年时，你会在倾诉中找回年轻时的身影而扬鞭奋蹄；当你摘取成功的桂冠时，你会倾诉成功之路中的甘苦和收获后的喜悦；当你坎坷不如意时，你会倾诉遇挫的怨尤，进儿会坦然地立志而起；当你在复杂的人际网络中感到疲乏时，你会在倾诉中使身心松弛；当你魂不守舍、情迷异路时，你会在倾诉后幡然醒悟。倾诉可以是口若悬河，也可以是寥寥数语；既可信手拈来，也可深思熟虑。只要紧张的心情得到释放，倾诉也可伴你从失败走上成功。
倾诉是一种勇敢，是一份自重，是春风一缕，是溪流宗宗。让我们在倾诉中奋起，在倾诉中重新放飞自己的心情，继续伐人生之舟远行！！！
( 该文章转自论坛： 学会倾诉 )
