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可以说大多数人是谈癌色变，对癌症患者也敬而远之。事实上，90%以上的癌症是由外部环境导致的。流行病学研究发现，约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关，30%的癌症与生活习惯，特别是与吸烟、喝酒有关。只要我们合理饮食，保持良好的生活方式，许多癌症是可以预防的。这里介绍10条预防癌症的饮食规则。
原则一：食物多样化
注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以...
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1.生蚝。
滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。
2.鱼子酱。
被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵———鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。
3.朱古力。
朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对...
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很多人以为是酒精导致的，其实不然，是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。不过不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶。
喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验，当1-2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠...
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ERP？也许我们很多的人现在还有很多的误解：ERP就是卖电脑的，ERP就是进销存，ERP是大企业才能用的，还有很多的“不上软件是等死，上ERP是找死”那么为什么大家为有这样的看法，今天我们就中小型企业ERP之路展开探讨！ 一。ERP是什么  ...
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您的文章标题 您关注残奥会吗？来关注残奥会吧前言：魔鬼建了一个关于残奥会的网站，一。地址：关注残奥会http://gzcah.zhan.cn.yahoo.com/page/12035二。奖励政策1.为吸引大家更多关注残疾人，残奥会，对加入本网站会员一律奖励20点（要有雅虎帐号）2.招聘管理员及斑竹待遇私聊（财富值）3.其他有什么问题的和我联系。，...
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-新闻背景
中国营养协会日前和德国农业产品协会展开合作，共同致力于帮助两国人民建立健康的生活方式。
花20分钟享受完一顿饭对下列几种人简直是一种奢侈：为了减肥，晚饭随便凑合；满脑子工作，午饭扒拉两口；晚睡晚起，早餐撇在一边……
中国营养学会和德国农业产品协会在共同编写的《合理膳食10条建议》中指出，每餐享用的时间最好在20分钟。
中国营养学会常务副...
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煮玉米、烤玉米等深受人们喜爱。而现下市面上出现了多种玉米品种：糯玉米、甜玉米、老玉米……到底这些品种各一的玉米，在营养上有些什么区别，该如何选择呢？
农业部稻米及制品质量监督检验测试中心朱智伟告诉记者，这些玉米没有特别大的差距，只在营养成分上有些许不同。例如，与普通玉米相比，糯玉米蛋白质含量较高，在10%以上，并富含多种维生素，如维生素A、维生素B1等。糯玉米...
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醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋；在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道也好；煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久；铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拔毛就变得轻而易举了。
玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉；丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾...
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夏秋交替之际，如何保证合理饮食？中医养生专家提示，立秋之后应少食瓜类食品，谷类食物宜占多数。
中医专家文渊表示，夏季人们喜欢吃一些清热解毒的食物，而立秋之后天气干燥，此时不宜进补，要注意蔬菜和肉类的合理搭配。
专家提示，秋季早餐喝粥益于养生。老人由于脾胃功能下降，可多吃一些易消化的食物。此外，这一季节脑血管病人尤其应注意控制脂肪的摄取。
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美国农业部饮食指导建议
美国农业部饮食指导建议每周三杯豆浆。但很多人远远没达到这个数量。许多人认为豆类没有什么味道，吃了胃胀而且根本不知道如何烹制，但是一旦知道它的益处你或许就会重新考虑了。半杯豆汁所含热量仅为100卡，从中你可以摄取到足够的蛋白质、纤维、铁、叶酸、钾和钙，这些营养物质对维护女性健康具有极关重要作用。如果烹制得法，豆子的味道会比想象的好吃，而且也更具营养。
应将黄豆视...
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中医一般把药酒分为4类：
１.滋补类药酒
用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。著名的药方有五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。
而且，长期服用某些药酒还能预防疾病，如重阳节饮用菊花酒，可抗衰老；夏季饮用杨梅酒，可预防中暑；常饮山植酒，可预防高血脂、减少动脉硬化；长期服用五加皮酒、人参酒则可健骨强筋、补益气血、扶正防病等。
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药酒在中华民族保健方面的应用，可以说是源远流长，早在《黄帝内经》中就记载了药酒治病的例子，《本草纲目》中载有药酒方69个。中药能补虚扶正、调和气血、平衡人体阴阳，酒能行血脉、通经络，而药酒把酒与中药融为一体，使两者相得益彰。
酒和药互相提高作用
首都医科大学附属北京中医医院药剂科郭桂明副主任药师对《生命时报》记者介绍，药酒包含酒和药物的双重功效，但主要是药用。俗话说“酒乃...
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对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。
随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体...
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有些科学家在观察中发现，有些人虽然没有指纹，但一点也不影响日常生活，他们在拿东西时，没有出现打滑的现象，触觉和常人一样敏感，手指的皮肤构造也与正常人没有什么不同。
这些人没有遗传疾病，而且身体像常人一样健康。但也有一些科学家反驳说，没有指纹本身就是一种畸形，说明健康有问题，而且身体可能存在着更多的危险因素。
的确，科学家进一步的研究发现，没有指纹的人，手掌和脚掌通常会增厚。他们的牙齿...
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北京时间8月24日 今晚八点，北京奥运会闭幕式在鸟巢隆重举行。闭幕式文艺表演沿袭了开幕式恢宏和华丽的风格，再次给世界人民以美的享受。全场观众起立奏国歌之后，文艺表演正式开始。
鼓声寓意着庆典的开始，伴随着鼓声，人们相聚在奥林匹克五环旗下，这又将是一次欢乐的相聚、友谊的相聚。场地中央身着中国红色现代服装的鼓手齐声敲响锣鼓，欢腾喜悦。苗族姑娘们满身银铃喜悦地舞动着。鸟巢上空，再次...
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北京时间8月24日，在进行了16天的激烈争夺之后，本届北京奥运会在今天落下帷幕。今晚8时，奥运会闭幕式在“鸟巢”举行。在《远方的朋友请你留下来》的歌声中，北京奥运会的闭幕式落下帷幕。
远方的朋友请你留下来，让我们告别。2008年8月日20点之后的每一分每一秒都值得我们细细体会。16天中国人民用满腔热情实现了绿色奥运、科技奥运、人文奥运，让北京成为和平的盛会、...
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16天的比赛结束之后，相信北京奥运会已经在我们每个人心中都种下了博爱、平等、友谊、希望的种子。
给全世界几十亿人民带来巨大欢乐的北京奥运会24日闭幕。短短16天的比赛，给我们留下了太多震撼人心的画面，运动员的表现告诉我们，奥林匹克精神永恒。
奥运会是各国运动员角逐、展示体育竞技水平的最高舞台，除此之外，更是一个展示人性光辉、世界人民交流共融的大舞台、大课堂。在这个舞台上，运动员无疑是...
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