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换季敏感急救术
换季了，不知道很多JM是不是和我一样，也在遭受着皮肤过敏的困扰呢？爱美的我们怎样才能摆脱困境呢？人多力量大，让我们一起来把各自的秘方传授给大家吧。
我的皮肤属于轻度过敏皮肤，只是在换季的时候会出现瘙痒、红斑的现象，对某些化妆品的成分刺激也有反应。我的经验是：
1、在换季之时，有过皮肤过敏史的JM一定要管住自己的嘴：不要吃容易引起过敏的东西：海鲜、芒果、菠萝、辣椒等。
2、尽量不使用化妆品，在使用保养品的时候也要慎重，应尽可能避免会造成皮肤敏感的成分：香精、果酸、A酸、水杨酸等。
3、可以适量地吃一点抗过敏的药品，也可以在平时补充一些维E、维C，增强肌体和肌肤的抵抗力。
4、若过敏时，皮肤有瘙痒、刺痛、红烫的现象，可以用冷毛巾敷于患处，会减轻症状。
5、经常性过敏的JM在平时选购化妆品和服装时一定要慎重。
6、最保险的一条：求助于皮肤科的医生，毕竟医生最专业咯！
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